Nun vi vogghiu a fazzu la vèrgini di una manu, e lu cori? Pensu à offre i cori gaddina a crema ... Da li ch'ella ùn rinuncià!

A picca anni fa I avutu un longu tempu di jiri a la spitali. Penzu chi vi capisce chì u tempu passatu in i so muri, passava pianu pianu, è filici a chjama ellu hè difficiule. E ancu I circava avanti à tutti i paisoli Friday, parchì quellu ghjornu a merenda avemu sempre rigalatu à e corne, è u core gaddina a crema. Iè, hè corsu un pocu di sali, ma, però, "u vennari" cena hà sempre tene i magri mio memoria di stu spitali. Quandu I verificatu fora, I hè suspresu à truvà chì ilu stu piattu sèmplice, ma assai sapuriti. Ùn pò aiutà à rifletta i ricordi di a cena spitali a lu pinzeru di lu avianu a ingoio salivating. So I decisu à fà lu in una dieta permanente. Si girò fora chì hè assai fàciule a còciri. Oltri a chistu, ogni frori - risu, la pasta, parechji porridges, pomi sò gran cori gaddina a crema. Sòsula di periveden sottu.

cori Chicken prima sè risciacquare è mogliu di una meza ora hè ancu megliu à un pocu acqua, salate. Sè sta ùn hè fattu, tandu u core di cuttuni gaddina a crema, pò esse pocu amara. Allora frittu in un carota nanticchia di frittura, pan cun u Capicorsu tazzulatu finu à Chjara. Ajouter la rraggia, dolce, petrusellu, sauté i ligumi di cinqui minuti, sottu à l 'ochju. Avà, pudete passà u core in la paredda. Tempura dui minuti, in u cori altu calori, tantu chi si cupria cù un tozzu 'oru. Tutti u focu, vi ponu scassinatore, aghjunghje trè tablespoons di crema, aspro, è copre u paredda. pignatta bisognu du per longu, vinti minuti, o cori "zadubeyut", è si sarà assai difficiuli di a masticari. Cincu minuti, finu cottu, aghjunghje u sbuchjata tazzulatu erbe - pezzucci, aneto, erba cipollina è staghjoni havia lupini-suneli. Chi l'it! pignatta intimi, nutritious, flavorful è assai sapuriti hè prontu.

Ma quelli chì u corpu hè scandalizatu solu à i mera minzioni di spechja, piccante e frittu, ti pò assicurà chì u core di pollo in u fornu. li Cook assai simpricimenti. Diffusioni in lu fondu di u pies per Bonifacio, panatteria dialettu carota nanticchia, i chjerchji, cipolla, è tandu, cappotto, cù un sfarente di crema e mette u core. Chiudu li unu di più sfarente di verdura, vin un pocu acqua, è mette in forru preheated. cori cuire bisognu di circa 40 minuti. Hè assai semplice, ancu sapuriti e suchjosu. By u stradellu, sta funziunalità hè permessu à u menu, ancu quelli chì tena una dieta rigidu in lu spitali. Prima, perchè quandu cucina piattu in u fornu poi addifenni fin'à 80% di limènti. Second, stu mètudu ùn micca bisognu di i agghiunta di ogghiu - chì hè piatti caluria accussì assai ridutta, comu la causa risicu exacerbation di e malatie di i cannarozza di stomacu. Terzu, u vostru fegato vi dicu granni e quasi umanu "ti ringraziu" per chì Terre suverchiu ch'ella ùn avissi a sbuccà. Beni, s'è vo cum'è un fornu, lato cù blue, tandu per unu sciaccanu sfruttera nicissariu esigenza cutidianu di ferru è vitamina B12.

Hè in u fegato, lu cori è fegatu cuntenenu elementi chì risturà è nurmalizà a cumpusizioni di u nostru sangue. Per quessa, u core gaddina a crema preferimu noi chì Ostetriche incinta duranti la secunna trimester di gravidenza. Assai spessu in stu periodu hè osservatu à e donne incinte anémie, ci bisognu di un granni quantità di ferru. Giustu, sustintamentu di latti, chi hè tantu a crema, aspro, aiuta i so zitellu à u sviluppu di bè è in u tempu. By u stradellu, Madri aspittava prifiriscinu cori ricetta in u fornu, cum'è sò pò manciari e frittu a evitari li. Ma s'è tù sì unu di quelli chì ghjente furtunatu quale stomacu pò digirisciu ancu la peddi di l 'Dj, tastà u mio core ricetta, taganu legumes in un skillet, è uffrì i so amichi. tu I assicurà, si fermani assai cuntentu.