How to cook, insalata, encre?

Sinu à pocu, tali mare cum'è jammiruzzu, mitili è calamar, sò novu à la maggiuranza di Russians. Avà tuttu issu si pò cumprà in ogni supermercati. Oghje avemu dì circa cumu a pulizziari e còciri la calamar, è cumu a còciri li un viteddu, insalata.

proprietà di interessante

carne encre - Ùn appena na dilicatizza è un pruduttu assai priziosu. It cuntene elementi traccia e sustanzi necessariu per nurmali funziunamentu di tutti i sistemi corpu.

I valori di primura encre - la prisenza in u so cumpusizioni di sodium,, iodu è putassiu. Hè sti minerali sò rispunsevuli di nurmale Arlequin.

Encre cuntene prutiìna, chi si podit beni assurbutu da u corpu, inchiri lu cù energia. Dinù, hè assai di filet amminuàciti, migliurà vista è prucessi metabolische.

I proprietà di sopra, sò manifistaru solu in lu usu di encre citrò preparatu. carcassa siccati e carni fà u corpu à aduprà menu.

Regulamentu selezzione encre

Avemu vai à i casi. U dipartimentu Bandera di una larga gamma di calamar: sbuchjata, spavintatu, crudu, è cetara è cetara. Cosa à sceglie? Ideal - encre citrò verificatu. Ma hè veru solu in lu paisi situatu vicinu à la marina. Dunque hè pussìbule di gestisce è cibi surgelati.

Davanti à voi fari un accidente, ùn hè necessariu di studià cun primura u bè. Culore carcassi encre varieghja da biancu à salmonu viola. A prisenza di un culore ghjallu ìnnica ca lu pruduttu hè spavintatu e thawed parechje volte. L'acquistu di encre deve esse abbandunati. Preparate da elli un piattu sapuriti ùn funziunaranu.

succulenta

À amparà a còciri encre spavintatu, noi vi cuntà più tardi. E avà avemu viaghjà à u so travagliu. À principià, vi tuccherà to defrost u prodottu. U pacchettu incù u cuntenutu sanu sanu in un saccu nìuru chinu d 'acqua calda. SURETE pò durà da 30 minuti à 1,5 ore. Parechje casalinghe à accelerate u encre hè spartu, acqua calda. Ma chi a nuddu casu ùn pò esse fatta. Parchì tandu u prodottu vi deteriorate.

Quandu encre Thaw vasciu, vi sò pronti à caccià i so filmi. In fatti, si deve movi iddu stissu. Just mette u carcassa in una suppera, vin 'acqua vugghiuta e subitu mischjà si. Allora, l 'acqua, da i Stati Uniti smarisce dita cosita magre. Cacciate u insides dignité una striscia di plasticu.

How to cook encre

Pinioni cucinari nant'à stu sughjettu diverge. Certi pirsuni crede chì coce calamar, carne, bisognu 10-15 minuti, scinni un focu lentu. Altro crede chì stu prucessu deve piglià uni pochi sicondi. Cusì, dopu tutti i - cumu a còciri? encre Soft acquistatu da coce di 30 minuti. Ci sò assai ridutta a taglia. Carcassi sò circuli frittu tagliata è facenu cù un frori.

How to cook a encre? Manera ideali, sta dimarchja s'assumiglia stu:

• in un picculu pignata spartu 1 litru d 'acqua;
• aghjuntu 1 h. L. sali;
• aspittava boiling points;
• vuòti Ami lavrushku è peppercorns;
• carcassa encre chi serbit in acqua vugghiuta, dì à 10, è caccià lu;
• diffusioni à un piattu, accussì fari àutri carcassi.

lucca ozzione

Encre cottu, micca solu in lu piattu. Hostess Modern pò sceglie è cumanda di più còmuda. Si vene à l 'apparecchi surf.

How to cook encre in una doppia chaudière

In un statutu carcassa saccu messa di fàrini la man. L'encre cucina grigghia 10-12 minuti. All dipende i carattaristichi tecnicu di u dispusitivu.

How to cook encre in multivarka

Sceglie u modu "mannava". Mette una man su di 5-10 di minuti. U solu cuocu negativu grigghia encre hè u liquid appiattu. Ma si pò esse si traballat cù un picculu cunillu. O di prupone l 'carcassa cucinatu incù una salsa di piatti pisci. Viaghjà à u vostru propriu discretion.

How to cook encre in u micru

Avemu vi tuccherà u saccu calori-risistenti. Avemu sparse si pulito e lavare u carcassa, vin u limone e cummogghia cu cuperchiu. U tempu di cucina di encre in lu putiri micru di 700-850 Quartet hè 2 minuti. In u cumpiimentu su prucessu di sveglia.

Insalata, incù encre (ricetta classicu)

gruppu Food:

• dui bulbi;
• ½Â lattine di pois vert;
• 300 g di encre;
• una pumata;
• alivi - 14 d 'oru;
• paprica Corsi;
• spezie (simenza, fennel, fenouil seccu).

Di l 'ripieno:

• medità un limone;
• 125 aspra di yogourt naturale;
• 1 h. L. senape;
• 4 tbsp. l '. oliu d'aliva.

Di l 'Marinade:

• 1 tbsp. l '. zuccaru è u sali;
• un marchese di aneto;
• 5 Art. l '. acitu di pumu.

Preparation:

1. U Populu Và u Capicorsu è fece in mezzo-circuli messi in un vasettu biccheri. Cover nzinu s'ava fattu. Ci mandà dinù l 'cipolle, verde, petrusellu. Fate un Marinade. Per fà stu, mix la badduzza, acìtu e sali in un biccheri d'acqua noodles. Get Marinade vin cipolla. St'articulu u vasu cù un ochju di plastica. Appaghjà move. Raccolta in lu frigorifero di medità un ora.

2. U Populu Và u carcassa di encre. Ghjè ciò chì avemu statu dettu sopra. How to cook encre in l 'insalata? In un cunillu l 'acqua, è aspettate puru ch'ellu si cumencia à bollire. Add sali è sicchi e spezie. Encre messi in acqua. Cook per 12-15 minuti, sottu à l 'ochju chjusu. Allora u carcassa hè righjittata ind'i libri in una Colander. Avemu aspittà ch'elli mi falà.

3. perdinu l pumadoru. li taglio di ghiaccio. Avemu mandà in una suppera, insalata.

4. Messa pipiruna assicurà. Cacciate graneddi. A carne tagliata in cubi è aghjunghje à i pumati.

5. menu un vasu di pois vert. Discard u liquidu. Puntualmenti, mità di u cuntenutu sanu sanu di u banche mittaraghju in una suppera.

6. carcassa encre tagliata in striscie. Nave in una suppera cù l 'àvutri ngridienta cô.

7. Our cipolle pickled. Deve esse sguttati è capia arechja i pezzi. Poi aghjunghje u Capicorsu in una suppera.

8. menu un vasu di alivi. Hè preziosi ca iddi eranu pitted. Olives web nave in un insalata.

9. Fate vestitzioni. In una suppera vin u yogourt. Add a oliu d'aliva, senape. Patin buccia, limone, nanticchia è messu in sa vestitzioni. Appaghjà mmiscari i Sbuchjate e cipolle.

10. Add a sos à l 'catinella, insalata. Si mantene a move lu piattu è difende si nant'à u tavulinu. Tastà u vostru mangiata!

règule ciumi

À amparà a còciri, calamari nant'à una insalata, tu già sacciu. Ma ciò chì s'è dopu à a cucina hè un pocu carcassi? Vi li ponu spiccà in la frigorifero. At una temperatura di +6 ... + ⁰ 8 C, ch'elli ùn sò trove cullucate di più chè un ghjornu. Sì in lu vicinu 'avvene, ùn jemu a manciari la carni di calamar, hè megliu à spiccà li in u cunghjilatori. Ci pò esse un mese, o di più.

afterword

Avemu impauriti cumu a còciri encre. Stu prucessu ùn piglià assai tempu. A cosa principali - à seguità u instructions, discritta in l'artìculu. Cum'è un risultatu, vi Mulateri Di L'hannu un insalata diliziosu è sana. Pudete Spirimentu cu facenu novi piatti cù l 'agghiunta di encre noodles.