Salute, Alimentazione salutistica
Dopu un picciottu, manghjendu in casa: a dieta dritta
Stroke hè un diagnosticu seriu seria chì pò esporà cumplicità significativa à a perdita di capacità di trasfurmà normalment è ancu à manghjà. Per quessa, prima chì anu una rupture of the vessel o sotteru di l'arteria, ci sò duie scopi principali: per ricuperà qualitatii è per prevene i prublemi ripetuti cù u flussu di sangue.
Nutrition after un stroke, a menzione di quale avarà da aiutà à fà un medagiu qualificatu, ghjucà unu di i roli chjave in l'affari di e funzioni supra.
Importanza di nutrimentu postu dopu un impruvatore
Perchè u vinu stessu hè assuciatu cù prucessi destruzzione in i vini sanguini, hè necessariu di fà una dieta chì aiutanu à e parte di u sistema daveru di ricuperà. Se i plaque atherosclerotic sò permessi di sviluppà, una oclusione ripetuta di l'arteria o vapore hè pussibule. Per ciò chì u nivellu di colesterolu à diminuisce ci hè necessariu no solu per piglià medicazione, ma ancu per urganizà infurmatu di manera fatta da l'infezzione.
Chì avete bisognu di u cuntenutu di caloria di l'alimentazione dopu un pattumu ischemicu
Hè mpurtanti ricurdà chì u piccatu ischemicu, cum'è regula, viaghja paralizazione paralizzata o paralizzata. Ma ancu s'ellu si andava senza cunsiquenzi tristi, u paci ùn hè micca capacitu di guidà un stiliu attivu per a debule severa in i peri. Questu significa chì si utilizate a dieta previa , a quantità di calori ricevuti ùn si pò cunsumà solu. A consequenza di stu prucessu serà u pisu di l'excevule è u purgamentu di u flussu di sangue. Per evitari stu sviluppu di l'eventi, a nutrimenta dopu un impiladore hè fatta nantu à a basa di una dieta chì escludisci l'alimentazione d'altitudine di calore, mentre que abbandunà a dieta propria diversa.
Hè vale avertite è u fattu chì avete bisognu di manghjà u primu ghjornu dopu un impruvatore. S'ellu ùn hè micca fattu, a mucosa da u gastrointestinal se pò atrofia rapidamente, chì pò assicutà l'aparicio d'ulcera. Una altra conseqüència negativa di un fallimentu di forza dopu un impruvatore hè una crescita di permeabilità di a murta di l'intestione per a bacteria. In questu casu, u periculu ghjacente in a penetrazione di i bacchi direttamente in u sangue, chì pò aghjustà una prublema di gravidenza di u paci.
Perchè a cura di u numaru 10
Doppu un picciottu, a dieta pò esse sfarenti è e diferenze sò largamente dipende nantu à e ragiuni per quale l'omi anu aghjustatu. Se tenete cura di e ducumentazione di l'OMS, pudete stabilisce i principii ottimi per urganizà una dieta pè e persone chì anu avutu un impurtanti. Questa hè l'invintata tavulera 10, chì implica l'azzioni seguenti:
- Diminuite in u cuntenutu calori di l'alimentariu per i carbuidrati è i grassi, chì anu un animali origine;
- aumenta in u percentariu di l'alimenti chì sò ricchi in magnesiu è potasio;
- restrizzioni di ingestimentu di u fluidu è di salinu;
- Esclusioni da a dieta di sustanzi chì scandalizate u sistema nervu (chocolate, spices, caffeine, alcool).
Nutrition, dopu un impruvisu di un tipu ischemicu, ci vole à calculà cusì chì a fonti di a proteina hè u pesciu, a soia, u latte è di a casgiu. Hè impurtante ancu di cura di creà a proporzione di e grassu di vegetale. A cura privata in l'urganizazione di una dieta mèrscenu i pezzi di mare, perchè u so usu ùn pò micca solu impediscenu a furmazione di plaque atheroscleròticu in l'arterii (a causa di l'infezi ischemic), ma dinò l'acceleranu u prucessu di resorzione di epositi di colesterol.
Sì dividite l'alimentazione dopu l'impadenza di u tipu ischemicu in l'elementi, invece a dieta di ogni ghjornu serete cusì:
- Proteins 90 g;
- u grassu di 70 g;
- carbuidrati 400 g;
- liquidu da 1,5 litri;
- u sali più di 6 g;
- u cuntenutu di caloria tutale hè 2500 Kcal.
A dieta propria addistrau micca solu per a ricuperazione dopu un impruvatore, ma ancu impedisce novi alcune di bloquee di l'arterie.
Ciò chì ci anu da esse u cumpunenti imperatori di a dieta dopu un impruvatore
In più di e restrizzioni dietetichi necessarii , a dieta di una persona chì hà da un impruziu deve esse l'arricchisce cù prudutti specifichi chì anu un rolu impurtante in u prucessu di ricuperazione. Li sò battezi prisentate in questa categoria:
- tè verde (neutralizeghja l'effetti di l'intoxicazione rimolta da l'usu attivu di i medicini);
- Bacchi: blueberries è cranberries (forti antioxidanti chì ponu distruisce e fugliale atherosclerotu è liberate u corpu di radicali liberi);
- acqua neve (dopu un impruchessu, nutritura hà necessariu cumprendi una quantità significativa di l'acqua, chì aghjusta u metabolismu è diluta u sangue);
- vegetali: pettine, cole è spinach (acceleranu i prucessi bioquimichi è anu un effettu benèficu nantu à u curu);
- pane nantu à salvadera (valuita, perchè hè una fonte di vitamina B6, attivendu u moveru è ridutta u risicu di un secondi);
- Semi-viscosa o maculatus;
- Prima corsi: sopa, zuppi, borsch;
- pratiche affumicato o bacche: cod, navaga, perch, pike, carp, pike perch;
- uova;
- prudutti di u lettuce è u lattu stessu.
A cosa principal hè di capiscia chì una dieta hè una strumentu per rinforzà un statu previ. In altri palori, se a nutrizione di u paciente dopu l'impurtanti hè urdinatu bè, ci sò alli chances per viaghjà una vita larga longa.
Prodotti chì anu pruibitu
Per ciò chì l'alimentariu ùn hè diventatu a causa di i prucessi destruzzione dopu à ubligatoriu di l'arterie o vini sanguini, hè necessariu escludila cume prudutti di a dieta di u ghjornu:
- marinades;
- legumi in acellu;
- funghi;
- legumi culti;
- prudutti macaroni;
- cucina;
- acqua carbonatata;
- sauces chì sò stati cotti nantu à u brou;
- manciari
- cafè;
- Chocolate;
- Aguda (pruibita da u cuntenutu di sodiu, aumentendu u nivellu di u colesterolu è u zuccheru in u sangue);
- affumicate;
- salata;
- farina;
- frittu;
- Fat;
- Sweet.
Nutrition, dopu un colpu à a casa, significa u reghjettu sanu di u salu in i primi misi di recuperazione. Solu quandu a prublema di u pacicte mellora secondumente pò pudè usà in quantità limitati. A pruteghja annantu à l'usu di u salinu hè spiegatu da u fattu chì si tira u fluidu da i tessuti circundante in i vini. A consequenza di stu prucessu hè sempri cresce a pressione di sangue.
Regime di travagliu
Nutrition after a stroke inevitably implies an intake constante di fluidu. A stu puntu, a dieta si deve esse serii quantu pussibuli, postu chì a deshidratazione pò cumporte à un crescita di a prissioni, chì, à u turnu, pò causà un altru, è più largu estensivu.
U principiu seguente pò esse usatu per u calculà a quantità di liquidu: u vulume di l'acqua ne sciugghiata duverà duppiu duie quantità di u restu di u licitu chì entra in u corpu durante u ghjornu. A mediu, u paci era di beie 2 litri di acqua per ghjornu.
L'urganizazione di l'alimentariu per i malattii severi severi
Ùn hè pocu cumu per i persone anzò da u piccatu ischemicu per sviluppà e malatie concomitanti. Hè impurtante ancu di cunsiderà quandu ani preparatu una dieta, altri compiezii seri ponu pussibule.
Puderia esse malatie, cum'è a diabetes mellitus, a malatia di u fieru, l'ipertintittura è u gastrointestinal. Dunque, i raccordji di u medico assistente in questa situazione deve esse striccati in contu. Ancu, in certi casi, dopu un pate cerebral ischemichi severu, l'abilità di u pacienti di masticari è fàglianu l'alimentu hè indulgente. A dieta normale ùn serà micca pertinente. Nutrition, dopu un colpu di u cori in questu casu, implica l'usu di una sonda è e misure speciale (ponu esse facilmente acquistatu in una farmazia).
Solu quandu u riflimentu masticatu hè almenu parzialmente restituutu, u paci è pò inizià per alimentate cù pruduttu liquidu o crucidu da u blender in forma di purée. In altri palori, ci vole ch'ella esse un alimentu chì ùn hà micca bisognu di sminu à masticà (oghje di casgiu in grassu, vitedji fogghi è stufati, etc.).
Hè da esse cunsideratu chì dopu un pattu severu u paci ùn pò micca manghjà parechje maiò di manciari o tazzi senza manipule di manciari. Dunque, qualchissia a cura di ellu, pruduce l'alimenta da una cullette è senza pressa.
Menu di esempiu
Per fà imagine più chjaramente a nutra dopu un impruvatore in casa , vale a pena cunsiderà un esemplariu cusì particular. U menghjornu di u ghjornu puderia esse cusì:
- Ughjettina: un pani biancu è u latti in calore cù u melu.
- Secunnu scagliu: pani negru, insalata verde è tè debbit.
- Migliu: sopa di vegetale cù carne di vacche magre, purcelli di patata, insalata cù fruttu, u zùccu di limonu è u meli.
- Cena: un pani chjucu in pienu cù mantra, incimenu o fette è di kefir.
Risultati
Comu pudete a vede, dopu un impruvatore, a nutrimentu ghjucà un rolu impurtante in u prucessu di ricuperazione. A principal hè à avvicinà a prublema di furmà a menzione scritta è rigurosu à adhere to instructions received from the doctor. A precisione è l'alfabetizazione di l'azzioni di definisce direttamente u numaru di ghjorni chì un pazientu pò diventerà.
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