17 di i reguli di i prudutti cura peddi chì sò urganizati da dermatologists

Si gira fora chì una bona cura, pelle - hè di più cà ghjustu toglie trucco nanzu jì a lìattu! Get a sapiri i reguli chì guida prufissiunali di primura per elli stessi cum'è una vera pub.

aduprà sempre la crema, ochju

A pelle di i lidless hè u thinnest e dilicati, ci hè a suprana appena principiu à mustrà età. Chì hè per quessa ch'ella hè impurtante di fà a vostra regula entrata in una crema spiciali. Ancu s'è vo sò cunfusu in i media, apparisce in u dipartimentu cusmetichi, vi deve guvernà cù sta questione. À truvà una culture diffusion, esse guidata da peptides è antioxidants in la lista Sbuchjate e cipolle. Quissa hè a crema, vi cunveni megliu cà altri.

Vanu à una pillowcase sita

Vi pò aghju intesu parlà di u wrinkles chi si vìdinu duranti lu sonnu. Chera aiutu à ciò chì pusizioni tù dormi, pò purtari a wrinkles curtisia à u visu. In fatti sta ùn hè micca vera. pillowcases campavanu materia su chi tu dormi attaccaticcia parlà wrinkles. Sì tù dormi à soie, u to visu sarà lampu, è ùn ruga. Cum'è un risultatu, a pelle ùn vi hannu nuddu wrinkles, in più, ci serà assai di più piacè. Sè vo intisgianu circa la spranza, pruvà sempre andà à mutanni sita! Hè prubabile chì vo ùn vulete vene daretu à l 'àutri paràmetri.

Manghjà i frutti è pustimi di diversi culura

A dieta basatu nantu à u pane u granu, ùn fà a to pulizia a peddi. Stai attentu di fari lu fruttu di più vivaci, è ligumi à u Menu. Iddi sò ricchi in antioxidants chì dà l 'peddi un ochju sana. Esiste, carotene, cuntatu in carotte, macchia le leafy e pomodoro, faccia dà soli. A dieta equilibrati hè impurtante di salute megliu, ma ancu per i esterno, si tratta di Paramount impurtanza.

Aduprà cuffie durante una d '

Nantu un telefuninu di più di battìri ca un assediu toilette. Scentifichi anu trovu in u wireless e sette mila sfarente spezie di battìri! Hè megliu à tene i caccia luntanu da u to visu, s'è vo ùn vulete facci u cun pricipitazione. Hè soprattuttu vera di pirsuni ca già avemu un prublema cù acné.

Trim u cunsumu di zuccaru

in u campu di sperti nourrisson crede chì u numeru di sugars aghjuntu ùn trapassa deci centu di u sottumessu caluria cutidianu. Dermatologists crede dinù chì di zuccaru deve esse scanzatu: si pesa nant'à a pelle ùn hè micca u megliu. mulèculi di zuccaru male nus, na strata chi hè incaricatu di a salute di u so peddi. Cum'è un risultatu, wrinkles càmpanu. U cambiamentu sèmplice a dieta vi derà voi cù un risultatu lambiccu: a to pelle vi grazie!

Esse sicuru à aduprà sunscreen

Tu forsi digià aghju intesu chì sunscreen - hè assai mpurtanti pi pruteggiri contru à pupulazione. Tuttavia, tanti nun sacciu chi si duvia esse a prima cosa vi mette in u vostru visu, ma micca l 'ultimu. Sicondu a scentifichi, sunscreen hè più vere quandu si rifiriscinu a peddi nudu, senza fundamentu, è altri mezi. Però, anchi cu la crema, pruvate à passà menu tempu nant'à a strada, duranti l 'uri, quandu li raggi di u sole, sò più attivu, esse sicuru di vèstinu Lunettes è un birrittu.

aduprà pumati

Prima hè statu pensatu chì cum'è russu comu na pumata, u so bucceddi - un segnu di bona salute. Giustu, la lòggica in sta hè: pumadoru veru sò riguardanti a salute. In li assai di sustanzi interessante. Mangiare pumati di ricaricà a pelle, guariri di lochi età è meurtrissure. Tutti stu assicureghja lycopene, un putente antioxidant.

Crea un riti di cura in u matinati e sirati

Sì tù dormi a fini a la matina, o poi jiri a la, ùn pudite vulete à u rispettu di a so peddi. À u listessu tempu u rituali hè assai impurtante. Sè vo aduprate un pruduttu chì duvia esse usatu volte, solu una volta un ghjornu, tù ùn arrivare i risultatu àutri. Tù ùn beie pasticchi mità chì erate? Cù principiu di facial deve esse u listessu: vi hannu a èssiri di e attentu a idda.

Strive to minimalisme

People pruvate à aduprà i metudi sfarente di cura, ma certi volti i standardi pudia esse u sottu megliu. A prus a cumpunenti in cicculata, u megliu. Aduprà i mezi semplici, ùn mette assai - bastassi a pulizziari e exfoliate la peddi e poi moisturize lu.

Aduprà i prudutti-basatu oliu minerale

Cuntrariu ozzione tradizziunali, li tipi minerale di piante libarà da cunsirvatori è altri trattamenti chimichi. Stari luntanu da parabens, fragrant è invintati, s'è vo avete difficultà incù a so peddi. cusmeticu Natural vi permetterà di creà trucco, sicuru di a to fàccia.

vivu vitamini

Ùn cunnosci micca una varietà di calculus vitamina disponibile in Pharmacies: si pò cumpleti a to pelle di a forza dintra. Dermatologists sò dinù cù tali additivi, per oliu esempiu pisci o oliu flaxseed. Iddi cuntena anzi li i so peddi è renda di più state e Radiant.

Evitari dusce calda

Se tu vogli una duscia calda, vi sarà livari: stu viziu hè dannusu a la peddi. acqua calda Efface u olii naturale da i so peddi è aumenta circulazioni di sangu, mener, a riazzioni inflammatory. Una duscia arrizzà sarà assai di più interessante, in particulare in i stati.

Prova retinol

Retinol è altri cum'è prudutti ellu palori undervalued, puru siddu dermatologists è u so amore. Sti prudutti aiutà u Cristianu di Leoni, risturazione di nus, impediscenu pimintazioni è acné, oltri a prutezzione contru melanoma. Pudete pruvà à tretinoin, chì cumbattimenti effittivamenti pupulazione a peddi. Abbasta a causari truvà una piccula quantità, dopu à laver. Brivetti a peddi attenti à tutti i spesi di ripetiri lu prucessu solu una volta tutti i pochi ghjorni à custata effettu.

exfoliates appaghjà

Voodoo micca solu aiutà voi guariri di Leoni mortu a peddi è derà una anabbagliante Radiant, ma smarisce dinù grassu soprappiù, oltri su aperta tupadu enlarged chì portanu a inflammation è acné. Sicondu a dermatologists, sbucciatura - sta hè assai impurtante. Usu arnesi cum'è dui o trè volte à settimana, sceglie un chimichi piuttostu cà bucce fisicu. In stu casu, a to pelle sarà sempri un aghjurnamentu, è dunque, ci pari à esse di più sana è freschi.

Antioxidants sò assai impurtanti

U vostru corpu, ci vole una varietà di limènti, lu stissu vali à la peddi. Pensu di antioxidants pastu di a pelle: u succorsu à risista cu pupulazzioni è limità a pruduzzione di radicali gratis. radicali Free esempiu, sottu u pesu di raghji sulari, risidui e fonte esterni di ddoi at. Antioxidants nutralizessi radicali liberu è aiutà prutege u coghju da a radiazzioni di sulari.

Bar sapone, pò esse assai ùtule

Assai genti credi chi barra sapone pò esse dannusu, tantu à pruvà à ùn aduprà, però chistu è sulu un stereutipu. Ùn ci hè quasi un bon varietà di savoni chì moisturize i so peddi è k è bè. sapone-high quality, vi permette vo ùn ancu à dumandà Lift Moisturizing novu!

Tu avissi a visita un pub

Si deve andà à i duttori una volta à l 'annu. Stu vali ancu à un pub, chi tanti pirsuni scurdà, in a cumpetizione di u statistiche francà u cancru a peddi. Stà sicuru, a visita u dutturi è attente seguità i cundizioni di u so corpu. Avà, ci sò boni maneri pi pruteggiri se da View è impedisce melanoma, cusì ùn li ùn cunnosci micca.