Ova. proprietà di interessante, AFFRANCHISSEMENT. As sali Ova?

Pollack apparteni a lu funnu di lu pisci friddu-acqua, largu di u genaru Pollack. Hè u pisci dec più cumunu in l 'Uceanu Pacificu (parti sittintriunali). Alaska pollack hè unu di i principali Russia pisci cummirciali.

ova

Per disgrazia, l 'ova di u pesciu ùn ci facissi tantu rispettu, perchè u so prezzu hè ecunòmicu chè u caviale, è i vista, si hà almenu presentable. Ma hè meriteghja a pinsari chi caviale rossu hè assai megliu chè ova Ova?

Sicondu à a so pruprietà, hè in ogni casu, nun nfiriuri a la caviale neru o rossu. L'ova di pisci pollack cuntene una assai grande quantità di vitamina E e C, chì sò cusì necessaria di lu hematopoiesis corpu umanu di migliurà u funziunamentu di u sistemu incheta, facissi i malati.

Also pisci pollack ova cuntene assai di di sodium, chì hè assai impurtante in ordine à tene un nurmali prissioni sanguigna, si participeghja à a trasmissioni di impulses trou e cuntrazzioni musculari, mantinimentu thereby in boni cundizione u nervous system umanu.

Risselin cuntenutu ova di Fosfaru dà caviale rossi è Fosfaru - una cumpunenti essenziali di tissutu di elle. Ma u grassu in u Ova vitellu tutti li setti nica accussì ca si pò essa cunsumati da persone chì numarosi à svariati bassu-caluria. Quì, per esempiu, menu calurii Ova caviale chum. Hè cunnisciutu chì 250 calurii cuntenute in l ' ova di chum salmone, è pollack ova - 131 solu.

Cù corpu pollack ova recovers da abusu alcolu (eu vitamina mangianu B). Vergogna fallimentu cunduce à disturbu di metabolism | è funziunamentu di u sistemu incheta Diana Italia cintrali.

Dinù à l 'pollack usu ova di vitalità, memoria, perchè cuntene assai di vitamina PP (àcitu nicotinic), a stese picculu robba, microcirculation migliurà, parfetta muvimentu, memoria.

Quandu cumprendu Ova, sapere chi vi tocca à aduprà solu quand'ellu hè frescu. Fatto hè dicisa da apparizione di l 'ova - si devi esse elàsticu è razboristye, lu ciavuru - si devi esse caviale, piacevuli à tastà - si deve esse stu mondu in stu tipu di ova di pisci.

Ci hè un tempurale a varietà di i piatti cù un tali spinta, cum'è l 'ova Ova. A cucina sottu hè à diversificà u vostru tavulinu vi incanta u to gustu è voi è i vostri invitati.

Ma ricordati, cum'è l 'ova di u pesciu hè assai salata, ci hè contraindicated di genti suffriva da a G, decubitus stomacu è decubitus duodenal, àutu prissioni di sangu, è di sicuru pirsuni ca hannu li riazzioni allergicu à mare.

"Taramosalata"

À priparà stu piattu, voi vi tuccherà à Ova - dui tablespoons, mezzo, un chilò di pistìcciuli biancu u pane, o pistìcciuli pani, ogghiu - 100 grammi, unu gousse di agliu, sucu citrò strinta di unu limone.

Mogliu in acqua, breadcrumbs and squeeze. Mette in ova inaturalis è agliu, libru (medie vitezza). Add fresca limone è oliu. Drummed nzinu a liscia. Mette in u ballò, o fà panini adornu cù pezzucci freschi e serviri.

As sali Ova

About medità un chilò di Ova, aghjunghje dui teaspoons di sali, unu teaspoon di zùccaru (dà un gustu particulari). In seguita, s'è vo Jolie in yastiks, chini si d 'acqua calda, pruvuchendu cu na furchetta, s'ellu ci plenochka, si deve nesciunu, caccià si, Tunica in un sieve in, viremu ombra bè, postu in un saccu. Sè uova, spavintatu, pronto, partendu salting subitu. U saccu, aghjunghje u sali è di zuccaru. À u gustu hè bè cunsirvatu, ripou una pochi gocci di limone, aghjunghje un teaspoon di oliu d'aliva. Tù dinù pò aghjunghje spezie: erbe, pèveru. Allora move rigurosu u ova. Tuttu hè prontu avà lassai addritta in lu frigorifero per parechje ore, pudete puru lascià at night.