Linse legumes: ricette di da a prima di una seconda pignatta

Cuntrariu di sti rich, comu li vecci o fasgioli, a lintichja in u nostru spaziu ùn hè micca d'ospiti troppu frequenti nant'à u tavulinu. Ma hè moltu interessante, è ùn hà effetti cantu cume bloating o di a gas. Oltri a chistu, si nzerita assuciata incù altri prudutti, tantu ca lu piatti ch'ella pò sempre assai di diffirenti e, bored, ch'ella vi micca prestu. À u listessu lintichja nutritious cu verdura, chì hè assai mpurtanti di pirsuni chi polli, è ùn cuntene grasse, chì hè attrattiva à blyuduschih figura.

Lintichja cun zucca

In stu piattu, ci sò altre ligumi, ma la zucca, in lu la più. 300 g hè necessaria à tagghiau una medie-screnu. 2 dinù tagliata melanzana, è carni e righjittatu per 20 minuti, allura li fondi incù liquidu amara. Carrot crumble in, ma ùn tavuli, o cubi è circuli. Sè l 'radica hè matinu, pò esse tagliata in ambienti medità. Cipolla taglio circuli medità. Principalmente cubi di zucca, arrustitu cù carotte è cipolle. As blushing - hè spartu un biccheri di a lintichja, è spartu u listessu numeru di l 'acqua. Vignoble in un piattu cupertu più quartu di un ora ti poi messa eggplants, quattru pumadoru diced tazzulatu, sprichji è tutti i spezii scelta. At a lintichja forza piena, brasato legumes, chjappà à u focu, di circa 10 minuti, è ancu à u assai fine di u piattu, annacquata cun erbe.

Lintichja legumes

à priparà stu piattu ùn hè micca difficiule. Ma chi era 'na tali successu lintichja legumes, una ricetta chjama per una fasgioli cuocu siparati (medità cup) nzinu a mità di cottu. pollen Semi-finitu facenu cù un ochju è righjittatu. Nantu una pezzu di carota è cipolla hè tagliata, è aghjuntu dui pezzi di spichi picanta, è tutte e sauté finu à Chjara, ma ùn cumpritamenti. C 3 foglie carbusgiu Chinese sò tagliata parti di sangu e vina matinu tazzulatu è aghjuntu à zazharku. Un pocu più tardi, messa tazzulatu campana pepe e pomodoro. A pocu minuti doppu cummigghiatu anchovy pomodoro cucchiara. By la fini mette un pezzu di caciu, e quannu lu vetru - fasgioli. In u prucessu di a lintichja extinguishing legumes deve esse arreri parechje volte. Dopu à 5 minuti in u preparazione signu di lu focu, si girò cussa, e lu piattu veni lassatu di un cortu tempu sottu à u cappucciu. Incantu hè calda, è cu mori di verde.

Verdura, funghi e lenticchia

Sta ricetta hè bellu, ùn solu da la prisenza di funghi, ma picculu aghjunte, chì dà u piattu un gustu, piccante e sfarente. Prima, comu a lu solitu, nni fici di cipolla, e frittu, dui carotte, dui pezzi di picanta è trè sprichji di àgghia. Quandu zazharki zazolotitsya, si jetta lu funghi tazzulatu - 200 grammi, è spartu cucchiara di acitu. Tempura deve esse un coppiu di minuti a marroni a funghi, ma u suchju ùn hè cumplitamenti acqua. In una padedda aggiungere 2 cuppa di a lintichja, è 4 pumati tazzulatu. Cinque minuti dopu, quandu u spotify adagiu, ma micca sempre prontu, aghjunghje dui pipiruna crumbled, un pocu lu ginger, râpé, pèveru, è u sali è cumin. Un altru 5 minuti più tardi, a lintichja legumes intigrà da un biccheri di pàssula è un teaspoon of cumin. È à a fine assai - li manu narwhal su pezzi di spinacio. A pignatta hè pronta quandu tuttu u liquidu hè acqua da u padedda. À ringrazià à Zira, cumin in e Categoria u vostru lintichja legumes acquistà gustu cilesta. E cu carne o di pesciu, idda blends in appena fina.

House finch in multivarka

Cum'è tutti i piatti di u paese, a lintichja è ligumi à esse assai fini. À sta fine, in una pignatta serbit 2 tazzi di Salsa, petrusellu gousse agliu, dessert, cucchiara, senape, 2 grande Linguri di marmura peperoncinu e menzu - i soli neru. Sè vo ùn vulete troppu sivirità, accurtà u tempu di aromi - un piattu da lu in u gustu è ùn vi cantu. In un cili serbit a lintichja, medità una cuppa di carotte tazzulatu è picanta, di granu è una cuppa tazzulatu pipiruna campanellu. All di stu hè pienu un liquid (torta, mezzo, cup), arumatizzatu cu aromi, ci puntanu Modu è tempu extinguishing - 9:00. Iè, a lintichja cu verdura in multivarka vi priparari lu tantu beni! Ma in la matina, lu piattu hè u tuttu cù erbe fresca sbuchjata, uova, nanticchia e furmagliu - è vi ponu esse felici a hannu hôtes.

minestra lenticchia

Per ellu, u fasgiolu deve esse una meza ora di cumpona cù acqua, lu friddu. In fattu, di tutte e rich lintichja cottu tête à qualchissia, ma s'ellu hè davanti à parvene à i dunk, minestra, "veccia" vi stà 'nteru è ùn metta duranti la cucina. At a pignata tri-litre di suppa, in cui ci sò lintichja legumes, ricetta ricumanda ripiglià appena una meza cuppa di fasgioli. Ma s'è vo 'amuri lu primu finesse, u so numaru pò cresce. Otmokaniya Dopu à l 'acqua, hè fasgioli, spartu novu lintichja è mette nantu una piastra. À bollire - aghjunghje trè pomi morte. Sinu à u minestra vi esse cottu, sbuchjata crumble in u Capicorsu, carotte pani (e di dui a piglià nantu una grandi cosa), è li fece dui spichi di picanta. Hè frittu su oliu vegetale da tutti di sta. Quandu si hè ghjunta un viteddu, caminava fresca-Bruna, aghjuntu à u pignata, chì ùn hè cacciatu da u caldu di un altru cinque à dece minuti. Sè vo ùn fà viloci e amuri , carne, minestra lenticchia legumes a la fini assai, vi gustu cu costa fumé, Jaeger salsiccia o gaddina simpricimenti noodles. Però, anchi senza Sbuchjate e cipolle, carne, si gira una ricca, prufumatu è gustosu.

summing up

Add infini chì lintichja pò esse cucinatu incù guasi tutte e verdura, chì ponu esse trovu nantu scaffali magazinu. Tuttavia, quandu ogni gruppu ùn hè cunsigliatu di evitari picanta - cù u piattu di a lintichja divintatu gustu di più dilicatu.