Grass plat - sèmplice è gustosu

Grass plat - un pisci, fiume, chì si trova in l 'stremu urienti. Hè assai grande, più di 1 metre a lunghezza cù una n'àuta dinzitati, carne, assai chjara, grassu senza picculu ossa nè odore di tampiratura è tòssicu. Grass pisci plat hè cunsideratu à esse sfarenti Elite, hè assai ricca in limènti. It cuntene vitamini, minirali è filet Omega-6, unni nsemmula nurmalizà i sistemi Herz e cannarozza, mova 'attività su ciorbeddu, migliurà cundizione peddi. In più, a carne di stu pesciu hè una antioxidant naturale chì aiuta lu corpu a saturare Leoni cun tassu è giniralmenti si faci attimpata falà pupulazione.

AFFRANCHISSEMENT in l 'erba, plat hè dinù disponibile: Prima, ùn pò esse usata s'è vo sò allergicu à i prudutti pisci, e secunnu, plat - pisci sbullaracante, tantu ùn hè adattatu per svariati bassu-caluria.

Dishes erba, plat cuocu solu perchè u so carne stessa hè assai sapuriti e nutritious. U solu prublemu pudia esse u più Libra n'àuta dinzitati di pesci, ma chistu è arquantu pussibili à risista. Dapoi u Amur ci sò vertebrates solu grande osse di u so à spessu priparà diliziosu, kebabs, steak, Burgers o ghjustu cuire in u fornu.

Chops funghi

Carp fillet - 1 chilò;

funghi White - 350 grammi;

Ciuvodda - 3 d 'oru;

Ovi - 3 d 'oru;

u pane biancu - uni pochi d 'oru;

Salt, pèveru, farina di breading, frittura, oliu.

funghi sauté incù dui Francese bulbils (tutti i sbuchjata tazzulatu). Mentri lu chinu rifredda, filettare plat cù una bulbi Giufa è u pane biancu, aghjunghje u sali è pèveru.

Allora furmari patties: u pane di pisci macinata mette una cucchiara, dessert, di funghi, addivà è zaschipnut arice di torta à funghi era drentu. Hè sèmplice a muffa patties cù cosita Castagne.

Avà vi tocca à tempura patties più caldu medie nzinu a marruni. adornu Delicious esse grigghia ligumi o di pomi schiacciare.

Sòsula di erba, plat, industriale in pans

pisci 1 medie-size;

1 limone, o calce;

2 pumadoru;

50 grammi di u francese mayonnaise;

Salt, pèveru, un gousse di agliu, oliu vegetale.

Fish puri, risciacquare, Pascale cun sali, pèveru è francese mayonnaise. kidnapping diffusioni, algeri, mette, fette di pomodoro, mette u pisci. Toscana Italie cu sucu, limone, fette agliu passari. Cover Fish cun kidnapping arechja da tutti i lati, è mette in u fornu à sfatica di medità una ora à 200 gradi.

Grass plat in salsa

Fillet plat - 800 grammi;

Francese mayonnaise - cucchiara;

Ovi - 2 d 'oru;

salsa - 200 grammi;

Salt, zùccaru, arumi, se Bramati, pèveru.

Grass filettare plat tagliata in pezzi a la carta, sale, pèveru, è ch'elli sò di dece minuti. A stu tempu, drummed ova cu francese mayonnaise, di cresce u sali. Farina traballat a mmiscari cu vostru arumi favourite (possi piglià i lupini-suneli, un pocu agliu, un mischiu di pipiruna). Pezzi di switch pisci prima in u mischiu di farina, puis à l 'ovu è postu nantu una padedda calda cù oliu. Tempura nzinu a marruni nant'à dui ganghi. Pronta a passari i pezzi in u cunillu. Quandu tutti li pisci di lu focu, hè necessaria à vin la sarsa di pumadoru, aghjunghje un pocu di zuccaru, u sali, foglia, baie, è simmer finu à cottu di 10 minuti.

plat ripieni

Prus pisci - 1 pezzu;

funghi Fresh - 300 grammi;

Ciuvodda - 1 pezzu;

Rice - medità una tazza;

Francese mayonnaise - a cucchiara.

Ghjè un piattu serate rara chi pò sustituiri gaddina tradiziunali. Pesci a pulizziari, lavà, Pascale cun sali, pèveru, è lascià di 20 minuti. Cook lu risu (medità una cuppa di risu, un biccheri d'acqua, purtà à una bollari, puis un quartu di un ora nant'à u calori bassu, poi lascià di u listessu tempu). Funghi tagliata in picculi pezzi, è tempura cù cipolle, sali e pibiri, mmiscari cu risu e francese mayonnaise. carne, pronti à pripi lu pisci latissimus chop | Murat STUZZICASTE o cosge. Pour limone è sfatica di 40 minuti à 200 gradi.