Sports e FitnessPerdita di pisu

Foods chì offre u grassu in u corpu: gentile, o Reality?

Ùn ci hè mancu un omu chì ùn fussi quarchi circa la biddizza di la figura. Tintamu di trattari cu l 'jita suverchiu attornu a lu coddu, Talia larga, picculu minni, e àutri Tu me. È s'è tù leghji sta materia, tantu argumenti perdita di pisu voi primura circa. Slimming diventa pocu un fissa chì strughje tuttu argumenti chi di scentifichi è Nutrizionisti.

Advertising - hè un ntrallazzu

Prima di tuttu, vogghiu parrari Ciarlataneria. Sellers, Psychologe e spertizie mercatu da una varietà di impresi chì English droga è i prudutti di u "pisu diffusion", cuntava nant'à u vostru mancanza di canusciri, credulity, e, pi tia, troppu lagnusi. Bè, chì ùn vulete piglià in la sira, prima di iri a lettu, alcunu pinnula è svegliati in la matina, cu 'na bedda figura cusì chì noi pò subbitu iri a la foto maria di la rivista "jefe"?

funziunà di u corpu

U corpu umanu hè un sistema assai sufisticati e inteligente chì cura di a so salute, è ùn piace quandu i so assai limitatu. U pesu sbagghiu pirdennu più cumuna ùn hè pigliatu in contu abilità i salti di corpu à self-curatu. You esaminà: "I Mulateri Di L'pensu aghju cibi chì offre u grassu in u corpu, cume mango, pirchi hannu grande quantità di vitamina C, è si prumove. Fat brucia." È u to corpu, pensa: "Beh, di novu, sta burla vi à mè fame fami Nunda hè digià, è I sugnu un pocu in riserva Zhirkov coppiu di chilò vi hannu a èssiri ancora posticipatu ghjustu in casu di ..." Vi vede? In Pà a perdiri a pisu, vi tuccherà à seguità rigulari lu principi di 'na dieta sano, è ùn s'appoghjanu nant'à i cibi chì offre u grassu in u corpu.

Fit

Cristu pesu senza Dieta - è signu di calculari calf cutidianu di prutiìni, cava e manciannu bisognu di un funziunamentu piena è sana di u corpu. Per disgrazia, tanti pirsuni prifirìscinu a crede in tutti i speci di Corsa, è ùn seria circa a so fiura è a salute.

Miti e realità

  1. Foods chì offre u grassu in u corpu. Iddi nun esisti! Ci sò i prudutti chì cuntribuisce à a capitalist metabolism | (aka - metabolism |). Just ùn pensu chì vi andà quì, manger à parechji chila di pompelmo, tè Categoria zapet quessa, vai a lu toilet - e la mine suverchiu hè andatu. U Populu ùn funziunaranu!
  2. L'acqua, adduma, grassu. U Populu ùn hè micca vera. U nostru corpu hè cutidianu almenu 1.5 litri di scinariu. Altrimenti, cumèntzat a salvà altri, è ùn ci hè di sperienze scinariu in corpu, - ghjè centimeters superfluous e chila. U aggalabbata di calculu di u secrete corpu nicissarii hè a siguenti: 30 ml € per 1 chilò di pesu. Quandu vi principiatu à beie u numeru nicissarii, l 'azzione di "manghjatoghja" sò attivatu, è u corpu, cumincia à dà sperienze Cambrésis, è incù tuttu u Vangellu dannusu.
  3. Honey arrusti grassu. No. In u so struttura ci sò prughjettu chì pò aiutà accurtà cusì u prucessu di un pocu zhirorasschepleniya. Dinù, u antioxidant naturale megliu u meli, i.e. cuntribuisci à lavari lu corpu di Vangellu è altri prudutti dannusu.

à conchiudiri

Penzu I fu capaci di u fracicume di voi, è voi ricanusciri chi lu manciari chi offre u grassu in u corpu, - ghjè un mitu. Slimming bisognu di equilibriu u vostru dieta cutidianu e fari di più à spessu.

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