Festa cun G: principii fundamentali

U rìtimu mudernu di a vita face à noi sempri a accelerate u muvimentu. Duvuta a mancanza di tempu avemu marcatura una cuppa di forti, caffè, una vita panini u mistieru, scurdari circa una cena piena in a sera, permettenu di se una grande parte di manciari cravate pisanti. Stu dieta hè assai spissu la causa di diversi malatie. G - hè unu d 'iddi. nourrisson Proper per G hè u punteddu di cure. Ch'iddu distribbuisci G fini è yer. Di solitu, u mutivu di G fini hè l 'usu di manciari cu battìri pat, G dinù pò nnicari la prisenza di li nfizziona prus o primariu metabolische.

Nutrition per G: lu menu in i formi acuti di i k

Dighjuni - a prima fasa di u cunsumu in i k. Sicondu à i cunsigli di un dutturi hè permessa à beie tè unsweetened è acqua, noodles. Dopu à a sparizioni di duluri acuti u ammalatu hè ricumandatu à dà un liquid bassu-grassu. Tù dinù ponu priparà una decoction di risu o di a grana-terra, ma hè permessa à schedariu un cracker da un pagnotta cunvinziunali. Appena lu duluri sarà menu nutava, dieta l'ammalatu pò appricari. Dopu à i cu lu dutturi, hè pussibili a vugghiuti luce à aghjunghje branza, pollen, marmillata fruttu.

Dopu à uni pochi di ghjorni, u pacienza risicheghjanu a sentimu assai megliu, vi ponu entre in una dieta purée di ligumi (zucca, carotte, spinacio), carne, noodles, patati macinati, DIY passato fruttu. Falsi stenda u menu, vi ponu vultà à u solitu dieta. Però, anchi un longu pirìudu di tempu pi evitari fritti, troppu cravate è piccante viscotta, Seasonings è Marinades.

Stadda dieta duchessa, ddoi at rigulari, mali usi, u sottumessu uncontrolled di droga - tutti di cui pò purtari a G yer. Nutrition in G yer dipende di u tippu di secri italiana. U acitusità pò calà o cresce.

Meals in G incù jàvuta acitusità

Niuri acitusità italiana hè una sfida maiò in u bruttu. Per fà stu, assicurà u sustegnu di i trè tippi di stimuli:

1. Miccanicu. Hè necessaria a ricusà manciari cu Roughage (rape, carne, joke, lu pani cu radish, francese muesli) è da a manciari, e frittu in oliu.

2. Chimica Italiana. Hè necessaria à limità u sottumessu di cibi chì passiuneghjani secri italiana: u pane neru, vugghiuti riccu, u carbusgiu, alcolu, caffè, agrumi.

3. Stabilimentu. À impedisce Curriculari di u esophagus, si deve eliminari lu usu di manciari assai calda è fretu.

Diet cu cresce acidità: robba magro; pisci corvina; mare; omelets strata; u latti; ciriali (blue, avena); frutti passato e verdura.

Nutrition per G incù suttana acitusità

Di l 'nurmalizzazzioni di u corpu hè necessaria à ricunnoscia pruduzzione bastatu di secri àcitu italiana. Per fà stu, seguitate issi ci voli:

• maitre impurtante di manciari;

• la durata di u sciaccanu - omancu 30 minuti;

• à mova secri nanzu ospiti preziosi à aduprà, acqua minerale;

• mangiare, a robba magro;

• negrubovoloknistyh cunsumazione timparati, di frutti è ligumi;

Quandu u travagliu di G deve numarosi à ospiti alta: hè necessaria à furniscia almenu 4-6 Major ospiti un ghjornu, brisure, ùn deve trapassa 2-3 ore. dieta equilibrati per G sarà micca solu Help guariri di sìntimi duluri, ma impedisce dinù più aggravation.