Ùn sapete cumu a pigliu e so renti bè?

Ognunu di noi ci piace à avè un surrisu biancu, comu lu vulendu fimmineddi da u pupulare STUZZICADENTI publicitariu. Ma, par disgrazia, sulu 'na pocu pò parrari di un tali surrisu. U Populu ùn hè ancu chi "piscina" nun stai attentu di a cavità orale, e chi si avìti fallu.

Si si fora chì ùn abbasta sulu a pigliu u to denti, hè necessariu di fà sta prucedura currettamente, presa in contu parechji fattori:

· Duranti pulizia,

· Lu numeru di linguae una ghjurnata,

· L'arnesi nicissaria

· È tecnica efficaci.

Quì sò i punti cchiù mpurtanti a la quistioni, cumu a pigliu bè i so denti.

Ancu u STUZZICADENTI più rivuluziunariu è spazzola forse in vanu Acquistu s'è a pigliu e so denti bè. À francà sta, avemu ingrandà u so sapè fà di cura orale e li dumandà in pràtica.

"How to pigliu u vostru denti." First Moment: mumentu pulizia.

Brushing vostri denti deve esse ind'a trè minuti (almenu dui), cù ogni rùbbrica di circa 30 seconde: l 'ncapu' n'angulu cima di a manca / dritta, fila funnu manca / diritta. Hypothekendarlehen aduprà timers spiciali di dentifrice.

"How to pigliu u vostru denti." Lu mumentu di la secunna: u numaru di linguae.

Parse cunsigliemu à purtà fora a prucedura pulizia volte à ghjornu. Dumandatu quandu Brushing vostri denti, si Scorsese in amano: la matina dopu à camere è in u sera, dopu cena. À u listessu tempu, si nota chì una priurità hè succulenta tempu, cum'è portée uncleared furmatu nantu à u denti di u ghjornu serà una terra fertili e di la crèscita è un scopu di battìri. Duranti u jornu, abbastanza à risciacquare la vucca cu 'acqua, dopu mangiatu, si pò manciari nu pumu, o usamu chewing gum.

"How to pigliu u to denti." Moment Three: strumenti.

Per u pienu cura Nicrazine bisognu STUZZICADENTI, Zahnbürste, étranger Nicrazine e lunghe CsF.

STUZZICADENTI deve esse sceltu cù un cuntinutu flúor, hè interessante di u nostru denti. Quandu i prublemi specifichi (di inflammation, spagnolo caries Nicrazine, etc.) face sensu à acquistà una temi maiò cuncintrau (blanchissant STUZZICADENTI di denti attenti, zitellu, etc.). Blanchissant STUZZICADENTI deve esse usatu sempri, ma nun sempri, comu sta pò cresce u stakeholder di i denti.

In più, u bisognu di cumprà una Gel flúor-cuntenendu. Si avissi a ièssiri usatu 2-3 volte una settimana dopu à Gel purificazione sera à lavà quissa ùn hè necessaria.

U catalogu di toothbrushes cusì grande chì qualchì volta ch'è persu nant'à l 'acquistu di sta mpurtanti Accessory. pulizia lunghezza capu ùn deve esse più di 30 mm spicificatu u prucessu di pulizia è prubbàbbili a esse furtunata. Cù riguardu à l 'seti, u patroni di denti sano, hè a grana Zahnbürste di medie temperature, ma a simpatia di inflammation hè megliu à sceglie una spazzola bristling Chjara.

U termine di usu di u Zahnbürste - 3 mesi, allura avissi a èssiri Entrée, ancu s'ella mi pari chì hè "as bonu comu nova." Comu di l 'spazzole elettricu assai accanusciutu, poi si lu pruvavu qualchi vantaghji, ma lu capu pulizia di i spazzola pena solu una opera circulari.

In aghjunta, di l 'china cura di i denti bisognu étranger Nicrazine - étranger. Ghjè primura a pulizziari trà i denti induve ùn ci hè mancu un accessu a ancu u Zahnbürste più rivuluziunariu. Vi tuccherà di chasse un pezzu di fila (circa 30 cm Lingua), l 'estremità di i ferita fila nant'à u ditu francese medio e pulizziari sì u spaziu interdental, per ogni epica di usu filu nettu di tarra. Muvimenti deve esse liscia, ùn a mali a Luna.

"How to pigliu u to denti." Quarta mumentu: Dutu usate.

Più di noi pulisce denti i muvimenti marino, comu mètudu micca solu aiuta lavari a vucca, ma lu cchiù forti Zahnbürste prissioni fr dinò Malice. rimusciu Circular quandu Brushing vostri denti troppu inefficient. Iddi sò cum'è u restu di Terre alluntanati di u œuvre, induve si trovanu e comincia a "créer". muvimenta Circular sò ammessi solu quandu Brushing supirfici la masticava.

Correct muvimentu - attravirsava, quandu pulizia la fila Spezia, denti - angle, 45 gradu da a cima, falà, quandu pulizia la fila fondu - da u fondu quassù.

Root pulizia orale cun purificazione seguita a superficie luce di i denti, tandu muvimentu di l 'internu, di più masticari. Tandu vi tuccherà à la lingua pulita, chì hè a messa di germs. Finisci Massage lume di i Luna, Leo è flossing.