U più diliziosi insalata, granciu.

Insalate, mare cottu - assai nutritious, diliziosu è piatti sana. Di pesce, comu ùn altri prudutti animale sò ricchi in vitamini, elementi traccia e limènti. Sti insalate pò sò fà in u cunsumu di pirsuni circannu di perde a pisu, comu "mare" hannu un cuntenutu suttana caluria. Sbuchjate e cipolle di insalate sò di solitu pisci, calamar, Vie e mitili, chì sò parfetti intigrà da ligumi. Tù dinù ponu aduprà canne granciu. Hè impurtante à aduprà cumpona solu freschi e pi evitari sunari-glaciale.
Sè a to mare gustu, à pruvà à còciri, insalata, granciu. U so gustu dilicatu ùn vi lasciarà qualchissia hà primura è vi tace ogni gastronomia.

insalata, aranciu cu ananas

À priparà issu insalata sano, avemu bisognu di chilugrammu di carne, aranciu, dui ova, menzu una tazza di farina sifted, medità un bicchìari di latti-lattine pianu ananas Chjar, un limone, cipolle, na cucchiara di u Marinade (comu l'acitu), lattuga, olivi, picculu pumati è Chilli à tastà, zùccaru e sali.

Preparation: cipolla, i chjerchji, mezzo sbuchjata shinkuem, si sparse in una suppera, aghjunghje un teaspoonful di sali è di zuccaru, e bois tutte l'acitu. Appaghjà marchi è lascià to marinate di medità un ora.
Avà ci tocca à priparà u batter per manghjà. In una cuppa cù una batch, marchi l 'u latti, a farina e ova. Ajouter un cucchiara di salumi, è una sosula appena di la rraggia, e drummed dinò. Attenti cù pipiruna, ùn overdo quessa, spicificatu la insalata, granciu serà troppu spertu.
Granciu taglio carne, in pezzi portioned, abbagnatu in batter e frittu in oliu in u burru, finu vìantu crosta.
Nantu una larga sand decompose lattuga, ananas, e cipolle pickled pronti. On cima Ami, fette di carni arrustita, aghjunghje i pumati, dimezzato, bracciale alivi e fette, limone.
Preparate ripieno. Imbulighjate medità una cuppa di ogghiu d'aliva, un lump di a mustarda, un teaspoon di acitu barsàmicu, lu sucu di menzu un limone, è una teaspoon di ogghiu sesamo.
Vistutu cù insalata, granciu e vagna leggiu cu sésame.

Insalata di canne granciu è casgiu

Sbuchjate nicissariu pi la cucina: un Pack di canne granciu, 100 grammi di casgiu, dui ova, una gousse di agliu, francese mayonnaise.

Preparation: bollire ova dura bollita, arrizzà sottu acqua.
canne aranciu sò ubligati à pacà u cosita è Stor sbuchjata. Dui canne lascià, si ghjuntu in avanti in lu futuru. Sbuchjata ouverature u casgiu è ova sbuccia.
In una suppera spechju ripone uova, furmagliu, canne granciu, aghjunghje dui tablespoons di francese mayonnaise, stringennu a agliu è mmiscari appaghjà.
Da l 'massa favurèvuli furmendu perline di medie taglia, è vultulata in patatine fritte granciu. Baddi si sparse in una pignatta è ornate cun erbe freschi.
Insalata, dà una assai uriginale è beddu.

Insalata, incù canne granciu e funghi "Maestro"

Sbuchjate e cipolle: Pack di canne granciu, un vasu di funghi Chjar, cipudda, menzu una cuppa di risu, un vasu di granu Chjar, gourd, tri ova, francese mayonnaise, oliu vegetale, ogni macchia freschi.

Preparation: bollire l 'ova dura bollita e tagliata in picculi di ghiaccio.
Shinkuem cipolla, circuli medità. Figura lava è bollire l 'acqua.
canne Granciu è armée taglio di ghiaccio. Open granu e funghi, ombra i funghi, sbuchjata chop |.
Funghi e cipolle cùli frittu in un piattu cù oliu vegetale.
Piglià una suppera spechju è sparghji i prudutti di Bonifacio, ognunu di li quali richly stemma cun francese mayonnaise.
First Annunzio - risu mezzu cruru
Second 'Annunzio - tazzulatu medità ovu
Third Annunzio - mezzo saureur
Quarta Annunzio - armée
funghi e cipolle frittu - drop quinta
U sestu Annunzio - crabsticks dinò
Sèttimu Annunzio - Figure
E l 'urtima' Annunzio - ova
Ornate cun insalata, verde, fresca.

Quì sò ricetti di sapuriti e insalate ntirissanti. Bon appetitu!