Pò I dormiri e ammenzu a lu stissu tempu?

Ognunu di noi à u mìnimu una volta, ma ch'ellu era in una tale situazione, quandu un trattu si 'ntisi Toleranzdosis à u so collu, i so ochji si messe à st'articulu, è ci fù una trappula switch in u stadiu di u sonnu. Quandu una persona chì si pesa abruptly, su, si mittissi ch'ellu ùn pò ricurdari lu noms de uni pochi sicondi, è in un panicu principia à dumandà si ciò chì era accadutu. s'ellu hè chjara à stu mumentu, o fu cumpritamenti scunsapevoli?

Cosa hè microsleep?

Bona nutizia: s'è à chì puntu vi era ancora scunsapevoli, si truvava solu uni pochi sicondi. Neuroscientist Christof Koch scrisse in un recenti American Scientific, chi lu ciriveddu umanu pò Passiunatu chissu fase microsleep, è à stu puntu sulu un lampu ca vannu di la nostra cuscenza, ma dopu à una pochi di seconde ci vene una grattannusi trattu.

Microsleep - errore di cuscenza?

"U sentu Coglia, i vostri ochji vi prestu arrivare stanchi, u lidless crisciri pisanti, vi mittite à liata involuntarily è hà risuscitatu u so capu, e poi si va sempri davanti, è stà in una pusizioni. Stu errore di a to menti "- dice fioccu. fase microsleep pò accade un trattu. Stu succèri cunziddiratu duranti l 'attività cum'è: cunduce una vittura, nantu à una lizzioni Cavatrici, micca per i pirsuna ca rapprisenta alcunu interessu, ancu duranti l' longa s'arricorda Cavatrici. Per esempiu, in una storia, i participanti spesu assai di tempu (circa una ora), à pusà à u urdinatore è fighjulendu la curà, fate qualcosa cum'è. Duranti stu tempu, i participanti di u tentativu fu osservatu 79 episodi microsleep, la durata di tutti hè à 1,1 à 6,3 seconde.

Cosa hè sonnu è slumber, veru?

Frange, sonniu - sta ùn hè micca ciò chì avemu à pensà. Avemu te un pocu di un differente intelligente di sta cundizione. Ci sò abbituatu a crede chi u sognu si hè divisa in parechje parti, ca chi se pò pona è di cuntrollu. Per esempiu, ci pò cuscente i sciali di notte o di piglià una rei in u dopu meziornu. Ma ci hè dinù un microsleep - un prucessu fugace. Cù u ghjustu ùn hè micca chì un sèmplice.

Da e parolle di Koch, tali peace - ùn hè un statu binariu. A stu puntu si pò intreccia watch, vi pò sonnu, o di partutu in-trà fasi di u sonnu. Solu in stu modu, o ùn ùn succede. Per esempiu, su a prima notte, in un novu postu di l 'emisferu manca di lu lavaggiu di l' omu duranti lu sonnu spechju hè attivu. Pò dassi chì hè una riazzioni di difesa chì ci teni in un statu di cumbattimentu di champagne.

Also spirimentu cu l 'animali fù purtatu, duranti lu quali fù trovu ch'elli, troppu, pò èssiri parti di lu sonnu, mentri tu si veramenti. U studiu, chi fù publicatu in a rivista Nature in u 2011, à i scrittori p'addiscrìviri comu ntiraggìscinu ch'elli facianu i testi cu li surci labburatoriu spirimintali li mittia duranti lu sonnu e discrivi tutti i prucessi e fasi. Un altru Koch spiigheti chi duranti lu sonnu spechju faci da a tempu a tempu rimissione di i tutti i prucessi, ancu certi di u muvimentu trou firmavanu ogni attività Mugheddu in lu 300-400 milliseconds. In autri paroli, qualchi neurons addurmintati, mentri àutri foru svighjati.

Avà hè diventatu subitu chi u cunfini trà u sonnu è wakefulness ùn sò semplice, ci sò sempri à cambià, è spissu nun mancu esisti.