Perchè cristu Life By Millet?

Assai genti pensa chì solu ghjovani donne sò sempri battennusi cun pesu soprappiù. Ma l '' età è deteriorates prucessi faciuli è metabolische sò rallintatu, Vangellu accumulation in u fegato, dignité, è generalmente in tutti i Leoni. A in lu corpu, tuttu hè fubbi - slag impediscenu micca da chilò earn distruggiri, è a pisu soprapiù, a turnu, aghjusta piache.

So I dicisi à esse puliti è perde a pisu a lu stissu tempu. Addumannatu, mi n'andò di u bagnu, la simana, ma u sicretu di a me purificazione e pisu perdita hè divintatu u granu lu solitu. Stu simmulina diventa u mio amicu cum'è un zitellu, quandu in i tempi di a caristia francese millet pollen hè una casa.

Quandu I anch'ella a perdiri a pisu, mi parsi ca ju avissi a rinunziari a ogni ciriali, è si messe à sceglie diffusion ospiti perdita di pisu e aspittassila trovu ricette francese millet à mezu à elli. È i ricetti, ùn era semplice ma vera Russian - cun ritagliare è bonbucconi. Pinzannu u menù di u vostru dieta purificazione I hà sceltu i ricetti è si messe à priparà alcunu di sti cibi 3 volte una settimana.

Più à spessu fattu pollen:

• furmèntu biccheri ciuttata lavau in acqua (3 egg), mentri savoni 2 lifter sbuccia da u so peddi è lucidato nant'à un parmesan joke. Allora I cottu furmèntu cincu minuti è aghjunghje i ritagliare. I cupertu cu l 'na padedda cu un ochju è tena lu in un caldu assai, assai bassu per medità un ora. Allora I salate iniziu goccia, o di u tuttu unu teaspoon di la kale mari. Dopu à toglie da u caldu, aghjunghje un pocu oliu vegetale.
  In generali, I cunsigliemu à tutti quelli chì vulemu à cantu pesu in lu cunsumu di più verde - spinacio, u carbusgiu, Cimino (Storehouse di vitamini), lattuga, è ch'elli sò una surgente di vitamini è una surgente di tinta joke.

Ghjè un puntu assai mpurtanti, però, e pari stranu chi u cunsumu ponu avè oliu. Just senza ùn furmèntu oliu quasi assurbutu, tantu un pocu di butiru à mette tuttu u listessu nicissariu. È ùn hè assurbutu, perchè riccu-fibre, kletchaka micca digirutu in u corpu, ma ùn hè bonu pulisce i cive purtannu Vangellu da lu. Ma la cosa principali hè micca a overdo quessa, perchè u granu hè capaci à sceglie u tempu necessariu di grassu chi avissi a essiri acquistatu da i riservi di grassu, pirdennu pisu da chì una persona cauta a distruggiri.

Millet allisciata mio cive è fegato, soprattuttu perchè hè digirutu pianu pianu, è i ospiti era cum'è i prudutti interessante cume ritagliare è bonbucconi. Iè, sicuru menu, mi fìci cù i bonbucconi, chì hè solu primura di a parsona anziana di u dignité. Di minestra furmèntu vi appena hannu medità una cuppa di furmèntu, ca sugnu dinù di sicuru a mogliu di 2 à 3 ore à 5 tazze d'acqua. À u listessu tempu, I ciuttata 200 aspra di i bonbucconi lavau, puis tiratu fora lu so osse è aghjuntu à u francese millet noodles. Un altru bollari tutti inseme per 10 minuti è si sona u fattu. A suppa deve esse manghjatu fretu è assai sapuriti cun crema, aspro, ma postu chì aghju persu a pisu, dopu aduprà solu 1 teaspoon di bassu-grassu, crema, aspro (assai bassu-grassu, I micca cumprà, à dì circa lu fattu ca furmèntu assurbutu solu incù Mariposa). Da sta minestra visciri accuminciò a curriri comu Canicherio.

Tri di sti ospiti simana pluma 36 ore di fasting vota una settimana 1 - è 2 mesi I cussa 7 chila, è u corpu hè cummossu lisu, è hà tinutu u pesu à l 'annu.

Ora I pruvà à ùn parlerà voscu di u programma Elena Malysheva, healthily vivu. A assai ntirissanti conversazione circa sti, o altri prudutti. So assai novi sapè