Casa e Famiglia, I zitelli
Lure cun alloghju. Lure per month - table
Hè tutti i vantaghji di u latte maternale è i so benefizii à un urganisimu in u crescente, ùn hè micca scassatu - l'assenza in a so cumpusizioni di a proteina vegetale è a fibra, necessariu per u crescita generale è u sviluppu fisicu di u zitellu. In questu cunnessu, ci hè una bisognu di presentà alimentazione cumplementa à l'allargà, quandu u zitellu atine à una certa età.
Intruduzioni di i cumplementari
U sistema di salute internaziunale annualmente hà sviluppatu novi prugrammi per a preghjudizzione curretta di i cumerzii cumplementari, vulendu cusì à truvà u equilibru più optimu di prudutti necessarii per u crescita propie di u corpu di u zitellu. I pediatri insistenu chì ancu dopu l'intruduzioni di novi prudutti, u latti di e donne deve esse esse u principal alimentu per i zitelli. Ùn ci anu micca esse susteni utili, immunoglobulini, cum'è in a latte umana, in ogni pruduttu. Perchè, per tene à rinfurzà l'immunità, i ghjovani omi avè da prestu una cura particulari à l'ambrati.
Tutti i prudutti chì u zitellu hà cunsumatu ùn anu micca cuntenutu sal, particularmente purè vegetale. Hè necessatu ancu calà cali
Regoli fundamentali per l'iniziu di novi prudutti
I figlioli sani sò capaci di sei mesi per trasfurmà da un pruduttu unicu (u latte di donna) à una larga scassata di pranzi riali. Cusì, da u primu annu di a vita, u zitellu pò digià manghjà da una mesa adulti.
Per d 'altra banda, e donne chì sò e donne chì i so figlioli sò solu là di a femina dopu à sei mesi d'età riscanu à a salute di i zitelli. A consequenza di una dieta improprita hè una violazione di u sviluppu fisicu di i zitelli à causa di a limitazione di nutrienti è minerali. In i zitelli, chì a so dieta hè basata solu in a lactera, dopu à 8 mesi, un riloghju di pezzi di l'alimentariu sò micca pruduttu, chì in u futuru impida l'avviluppu propiu di u sistema digestivu. Sì a quantità di ferru necessariu, i zitelli anè anème.
L'intruduzioni di novi prudutti sò duveranu in a staghjoni fresca, perchè in tempore calore incurvulassi alimentu è indigestioni di novu alimentanu sò pussibuli. Dopu ogni nutesta cù un novu pruduttu, u zitellu devi esse un bevitolo cù u latte umanu. Allora u zitellu sarà più faciule per adattà à i novi reguli di nutrimentu.
Per quessa, l'intruduzioni di l'alimenta cumplementari anu pigliatu u principiu è attentate un attitzioni particulare à e donni chjuve.
Quandu s'introduza u primu alimentariu complementari?
Sicondu u tipu di alimentazione di u zitellu, i pediatrici chjamanu termi differenti per a introduzione di l'alimenti cumplementari. U primu attraiu à l'alimentazione artificiale hè cunsigliatu per inject newborns quand'elli arribanu à l'età di quattru misi. Per questu tempu u zitellu hà digià addistratu un sistema digestivu, pronto per piglià più alimentariu cumplessu chì a mistura.
L'altru criticu per l'appiccicazione iniziale di l'alimentariu cumpletu hè a mancanza di tutte e vitamine è minerali necessarii à i misgi in i zitelli.
U primu attraversu cù l'ameglie hè cunsigliatu per ùn avè micca datu prima chì u zitellu hà tornatu 6 mesi d'età. Unu di i mutivi per questa hè a pussibilità di sviluppu dermatite atópica, per quessa, in più di u latte di mamma, ùn ci hè bisognu di rializà altre pruduttu.
Questi sò parechji di i periculi di iniziu iniziu di i cumplementari:
- Dopu l'intruduzioni di prudutti supplementari, a produzzione di u latte maternelle da una donna pò esse ridutta o cessatu di tutte.
- U sistema di a digestiva di u zitellu, perchè a so immadità, hè espunutu à u periculu di una contaminazione cù e battiscia patogeni di i prudutti o liquidi.
- U risicu di l'alergia alimentariu aumenta.
- Immaturità di u trattu digestivu pò esse ubligatoriu di a digestioni di l'alimentariu d'adulti è di malnutrition.
I prublemi sviluppati da l'intruduzione sussutru di i cumplementari:
- A mancanza di energia è nutrienti pò esse di cunduceranu à un scunfortu di u creixementu, u sviluppu di u zitelli è a malnutrition.
- U latto di mammali ùn sustituisce u ferru è u zincu, per quessa, u so difettu hè pussibule.
- Sviluppu pocu prufumatu di iementi masticatori, u gustu di l'alimentariu.
Cusì, cuminciendu à dà attrava à l'alloghju chì hè necessariu à u tempu.
Digestion di i zitelli durante u piriu di introduzione di l'alimenti cumplementari
In i zitelli, a securione di u sistema digestivu hè micca sviluppatu cum'è in adulti. A natura hà urganizata urdinà a digerisce solu u latte di donna, chì cuntene sustanzi chì contribuiscenu à a digestioni propria di l'alimentariu è preparanu u corpu di u zitellu à piglià l'alimentu d'adulte. Sippuru u prucessu cù una preghjudiziosa è tarda di introduzione di l'alimenti cumplementari, pò sfacciate u funziunamentu propriu di u sistema digestivu.
À l'età di sittimane di u zitellu, u so sistema stomacu hè digià suficientemente preparatu per l'adopzione di fibra dietaria, fustu, proteini è grassi da i prudutti di a tavola di famiglia.
Certi corsi cuntenenu una densità di bassa energia, è u voluminu di u stomacu di u babbu ùn pò micca piglià più di 30 ml per kilogramma di corpu, per esse, acquistà bastanti bassa calorie, u zitellu ùn hà micca sviluppatu i so bè. Cusì, quandu elettu un pruduttu, i mariani avè bisognu di cunsiderà a densità di energia è u cuntenutu di micronutrienti in un pruduttu particular.
Comu sceglie u primu pruduttu
Quandu un untuvatu faci un bessori di 6 anni, a so mamma principia à pensà à quellu pruduttu per intruducerà prima. I pediatri sò cunsigliati per inizià à furnisce un zitellu cù puré di verdura.
In u passatu ricente, i duttori di i zitelli anu ricumandate u primu prantu per elettu prugne di fruttu. In ogni casu, a più pediatrica criticanu stu pruduttu. A ragiò per questa era una ricerca chì deve un altu riscu è a freccia di i casi chì a mucosa gastricu infirmutu infirmia hè irritata da u zuccaru cuntenutu in purè di frutta. Inoltre, parechji zitelli refuse then from more sugary foods to taste.
U pruduttu di latti à u latti anu avutu ottinutu pupularità pocu annantu à l'opzioni introdisfettati prima. In ogni modu, a causa di a presenza di varii proteini in elli, assai babî contru l'alergia o indigestioni.
Manna mandarola, accussì populari in u passatu, hè sempri crescente in u sughjettu in a lista di i cumplementari. Avanzamente, cù u so aiutu, i mo doncelli poveru esse risoltu u prublema di i zitelli sottuisfettati per u so pagu prezzu è affordabilità. In ogni ghjornu, questu ùn hè micca preparatu per i zitelli per via di a presenza di gluten à a so cumpusizioni, chì pò causà allergià in u zitellu.
Stopping in un pruduttu particularmente, a mamma hà duverà monitorà cu curazione chì u zitellu adupite in a nova alimentazione.
Cumu pudè cocilu lure
Quandu u tempu hè vinutu per l'intruduzioni di l'alimenti cumplementari, a mamma si dumandenu: ùn comprenu prudutti industriali prestiti o cocineru in casa? A maiò tendenu à a seconda opzione.
Quandu a mamma hè preparata indipindente, ella vede a qualità di i prudutti, l'alimentu immediatamenti prestu prestu per u cunsumu, ùn manca di preservatori è altri additivi. Invece chì u Ministeru di Salute hè sempre cuncirlante a vigilità di a qualità di i prudutti di i zitelli, ma in a vita ci sò parechje situazione.
Sicondu ciò chì u primu attraeru per l'ambrati hà decisu d'intruduce una mamma, sottu sò cunsiderate simuli forme di preparalli.
Quandu culava puré de verdura, avete bisognu à fogghi unu o vario vegetale una piccula quantità di tempu (per non perdiri tutti i propietari utili). Allora andavanu bisognu di usà un licenzeru per sfruverà tuttu un status homogene in statu, puré de patate.
Kefirchik pò esse fatta da latte à latte. Curd hè faciule fácilmente da iogurtu prestitu.
Kasha cocciu mejor o sourcoru o avena. Hè desirabili cocilu in l'acqua, senza aghjunghje lu latte. Dopu chì u croup hà bonificatu, sarà bisognu à sfracicà cun un liciteur à una massa homogeneia.
Purè vegetale cum'è prima alimentariu
U più faciule d'inserisce i primi alimentari cumplementari è di digià u corpu di i zitelli sò légumes. Di tutti i verdura, a zucca o zucchine sò ideali per u zitellu. Anu tutti i pruprietarii utili truvati in parechje cultivosi vegetali, è ancu bassa alergia. Certi mariani principianu à dà l'ortu à i so figlioli in 5 mesi. Solu hè bisognu di observà a pelle di u zitellu, è ùn dà micca più di una cullizzioni in u primu ghjornu. Ogni ghjornu hè necessariu aghjunghje nantu à una cullette, portendu u pocu à 100 g per ghjornu.
U purée di vegetale hè a surgente di a maiò parte di e vitamine è minerale necessaria in un periculu criticu per u zitellu - un periudu di rapidu sviluppu. Alimentazione di a norma di l'urdinità di i vegetali, u zitellu, cumu cun elle forza di a so immunità, riceve un caricu di energia per un sviluppu fisicu è mentale.
Kasha - u primu lure
U primu attrazzu di muredda si permettenu pruvà à dà u zitellu dopu à sei mesi. Prima, bisognu di decisu chì patee per sceglie un zitellu: culinamentu o di casa. I pediatri accunsenu chì hè megliu dà u primu attraiu di a produzzione di pumparice, cum'è sò preparati d'usu di tecnulugia chì prutege u equilibru ottimu d'elementi nutrittivi è vitamini utili. Prima di piglià a farfalla di u piacevule predilettu da u buttreghjunariu, avete da leghjite ligiè u cuntenutu di u pacchettu. Ùn deve cuntene priservatori, zuccaru, villeillin è additivi di l'alimentariu da a categuria E. È ancu necessariu attentu à u periodu da ellu pò esse accuminciatu à introdittà in l'alimenta di un zitellu.
Hè assai piacevule per cocchi tali cereali. Hè abbastanza per dilatar una piccula cantina di mingau à a misura di u zitellu, se u zitellu hè stata a prima alimentazione cumplementa cù l'alimenta artificiale. Un zitellu, manghjendu in u lettu di a mamma, prumove un pezzu supplementu in listessa manera, cun solu qualchì currezione per l'alimenta naturali. Hè perchè, u ghjattu hè riparatu in u latte umanu, se questu hè u primu attraversu in l'ameglie. In seguitu, avete dettu immediatamente u zitellu à a farina di ricivete, è ùn lascia micca più di meza ora. In l'eventu chì u zitellu ùn mancianu manghjatu, hè necessariu di preparà un novu mandu di maculatus.
Hè sforzu di furnisce i pompeji di frutta cun pene. Pudete miglià una cullizzioni di purée di fruttu per una cullizzioni di muggarrone. In ogni casu, hè megliu di cunghjuntà quelli chì quandu a mamma hè cunvinta chì u zitellu ùn ùn anu allergiatu nantu à qualsiasi pruduttu.
Table of products and terms for the first foods complementary
Per fà simplificà per i ghjovani omi à navigà u tempu di l'intruduzione di nutizie è a so cumpusizioni, hè struitu un tavulu supplementu especial. I recommandations per l'intruduzioni di diversi prudutti sò cumuni, per quessa, prima di seguità cumpletu u so cuntenutu, hè necessariu di cunsultà u duttore di u to figliolu.
Hè mpurtanti ricurdà chì durante u pezzu tutale chì u ghjattu hè intrudutatu, u zitellu deve, cum'è prima, si allora nantu à a priurità à aduprà cù u latte umanu. Dopu, turnammo à l'attrachju, chì hè stata indicata à a tola davanti.
| U nome / mesu pruduttu | 6u | 7 | 8u | 9 | 10 | 11 |
| Pumite | 10-50 | 60-80 | 80-100 | 150 | 150-200 | 200 |
| Verdura | 10-150 | 170 | 180 | 200 | 200 | 200 |
| Frutta | 5-60 | 70 | 80 | 90-100 | 90-100 | 90-100 |
| Butter | 1 | 2-3 | 4 | 4-5 | 5 | 6u |
| Oliu di Girasole | 1 | 2-3 | 3 | 4 | 4-5 | 5 |
| Curd | 10-40 | 40 | 50 | 50 | 50 | |
| Carni | 5-30 | 50 | 60 | 70 | 70 | |
| Chicken Yolk | 0.25 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | |
| Cookies / rusks | 3-5 | 5 | 5-10 | 10 | 15u | |
| Succu di frutta | 5-60 | 70 | 80 | 90 | 100 | |
| Pesci | 5-30 | 30 | 40-50 | 60 | ||
| I prodotti fermentati di latti | 100 | 150 | 200 | 200 | ||
| Pane | 5 | 10 | 10 | 10 | ||
| Ogni tutta per ghjornu | 1000 | 1000 | 1000 | 1000-1200 | 1000-1200 | 1200 |
U cantu in a tavula hè indicatu in grammi, solu per l'omo di chicken.
Intruducendu l'alimentu cumplementariu currettu, hè bisognu di cunsiderà i seguenti:
- U so mantellu (cume crème è verdura) hè aghjuntu direttamentemente à l'alimentariu coccu;
- Hè desirabili dà un pesu unu o duie volte à settimana, perchè pò causà allergià in u zitellu;
- U zuccheri sò diluciuti cù l'acqua, in particulari di zucchii freschi espressu; Se ùn ci hè micca a pussibilità di preparalli u zucchdu stessu, pudete esse acquistatu in a tenda, induve hè prisentatu in una larga scala.
Aduprate à dà attrazione à 5 mesi, i matri pò ancu aduprate stu tabellu. In ogni casu, hè bisognu di monitorizà dinò a retazioni di u zitellu, hè pussibule chì alcuni certi alimenti, cum'è a ghjuvagia di pollo, devessenu postponate à una data dopu.
Conclusioni è ricunniscenza
Quandu a mamma li disse à u so zitellu: "Andemu finu à l'attu." - questu ùn deveria micca dì chì hà da ellu pruvate à manghjà un alimentu adultu pocu, è da novu da u tempu per nutreghju cù novi prudutti. Hè impurtante per i ghjovani oghje per ricurdà chì l'attrachju deve esse dati sistematicamenti, per ùn fà per danalli à u sistema digestivu di u zitellu. A passu à ritornu hè pussibile solu in quelli casi chì u zitellu face pocu chì troppu negativamenti à novi prudutti di qualità: o da l'allergie o da vomiting altru. In questa situazione, avete da cunsultà u vostru pediatricu quantunque pussìbule.
Aduprate un àiu cumplementariu in a forma di mingau, ùn pò micca inizià à u stessu tempu è pruvà a menzione di verdura. Se no, in casu d'allergia, serà impossibile di determinà quale u pruduttu ùn hè micca adattatu à u zitellu. Aglomerate gradualmentu di u leccu per mesi, a mamma preparava u corpu di u zitellu per digeriscenu l'alimentari d'adulte, mentre facia tutte sse in u stadiu, studiu i gustativu gustativu di u so zitellu è ristrizzioni in prudutti chì ùn sò micca adattati per ellu in questu ora.
Dopu avè acquisto acquistendu di cumu si preparanu catturà nantu à u vostru, pudete vede chì questu hè nunda complicate, è hè faciule assai faciule di passà à una nova etapa di crià un criaturu. A cosa principal hè di avè una siconda di l'azzioni è di una attitudine attente di a mamma à u benestità di u zitellu.
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