Locu d'cumu Hercules cucina pollen in acqua

Avena, o tardi, avena hè un classicu marcatura in parechji paesi intornu à u mondu sanu. L'Inglese ùn Suspect senza lu so ghjornu. E chistu è lu avvicinassi - stu piattu eni cunzidiratu assai interessante. Impara à còciri un pollen herculéen nant'à l 'acqua, ci hà da esse in gradu di suvità u esempiu British and breakfast "cu la menti." Agriculture, chì ponu cambià u gustu di biada, limitatu solu da u core di cucina, tantu ca un tali marcatura tù ùn ti jungi annuiatu prestu.

How to còciri un pollen herculéen nant'à l 'acqua,

cereale Infant fatta cù bollari u latti. Si aghjusta prutiìna à u cunsumu di u zitellu, è cusì hè abbastanza interessante. Generale pò dinù aduprà u latti, o, crema, ma per elli, sti cumpunenti rapprisintari solu una dimensione in calurii. Incù qualchi ciriali truvà quistione - tanti pirsuni sapete cumu a còciri pollen risu à l 'acqua, o di còciri senza blue di latti. Ma avena hè statu cunvalidatu da a maiò parti di i nomi nantu à u latti e burru. So dopu à tutte e, cumu a còciri un pollen herculéen nant'à l 'acqua? Preparation ùn differ da u strasurdinariu. U prezzu di biada è acqua, hè guasi una à trè, vale à dì, in un biccheri di avena hà bisognu di trè tazze d'acqua. À quelli chì seguità u figura, o hè cintratu circa i spesi salute còciri pollen nant'à l 'acqua, senza sali è di zuccaru. Fate u piattu cù frutti siccati parfumatu è gustosu o di u meli pò aiutà. U pollen pò aghjunghje fresca fresca o di frutti, cannella o di vaniglia. Certi volti, vi ponu curà i stessi à cereale, u tuttu cù cioccolatu nanticchia. From pollen cotton bè è cum'elli i prudutti - qualchi pollen cum'è cun casgiu o alivi. Ogni materia pò esse in un novu ritimu in cumminazzioni cu Hercules ancu saldò nant'à l 'acqua. Most ntî, lu dirittu d 'còciri pollen. Aspittà sinu à l 'acqua, principia a bollire, è annacquata strata a lu rocks. Sè vo 'aghjunghje u sali, o zuccaru, li vin troppu. Se micca, dunque appena move strata. Ionia vi purterà circa un quartu di un ora nant'à u calori suttana. Watch fora di lu move, tantu chi nunda hè brusgiata. Stu hè particularmente impurtante per ellu casgili, perchè u latti pò bollire più, ma quandu coce u contu, acqua ùn impediscenu micca. Dopu à 15 minuti dopu u principiu di biada cucina à esse accumpagnatu agghiuncennu excipients préférés.

rocks, insalata, avena

Girls interessante di cunnosce micca solu come a còciri un pollen herculéen nant'à l 'acqua, ma dinù quantu à fàlla da l' "bellezza insalata". In sustanza avena hà anti-pupulazione, dunque sta insalata hè attore rinfurzà a dieta. Piglià un pocu tablespoons di biada è vin u latti, yogourt, o acqua. Ùn caccià u notte in frigorifero, lascià a timpiratura nurmali. In la matina doppu, 'aghjunghje u meli, noci o di graneddi, mela, nanticchia, piru, o fresca fresca, etc. eremeshayte - u vostru sciaccanu hè prontu. Stu ùn hè micca ghjustu boni per u corpu, ma dinù assai sapuriti.

How to còciri un pollen herculéen nant'à l 'acqua in English

Di l 'a preparazione di a versione British, voi vi tuccherà à còciri pollen à acqua, u sali, e quandu vugghiuta aghjunghje à u macchia sbuchjata tazzulatu. Quandu l 'rocks sò canzoni, pollen hè prontu. Stu avena hè manghjatu cun crema matinu.