Cotolette ciciri. patties cece: la cucina cù una scultura

cotolette cece priparatu assai prestu è facili. Si pigghiau un viteddu, suchjosu, adattatu per quelli chì nantu una dieta, o sirvia. Stu articulu hà da circà à ciò chì i ciciri, u so proprietà benefica è ricetti. Prova a còciri li, è voi ùn vi dispiaciri.

Cosa hè un fiori, u so proprietà di interessante

In fatti, stu pulcino, sdragatu chì cresce in baccelli, è la simenza di u so forma sfarente. U pulcino-patronage cuntene grande quantità di prutiìna, grassu, stintu è calciu. In cece suttana caluria, comu lu cuntene un mil e tryptophan. Nute cuntene dinù vitamini cum'è A, tutti li tipi d 'B, C è PP.

ciciri sò assai nutritious, tanti pirsuni aduprà durante una dieta, o dighjuni, si ùn arrivare megliu à tutti. Fiber aiuta lu corpu migliurà faciuli, curà cardiaque, diabetics nurmalizà zùccaru di sangu.

Ciciri, vi pò fà un tantu sapuriti, suchjosu è nutritious Burgers. Picca genti sapete cumu a còciri li. In stu articulu e ricchezze.

U cumpona di funghi di cece

À priparà stu piattu sapuriti e sano, voi vi tocca i seguenti prudutti:

1. ciciri - 1 cuppa.
2. Brocculi - 400 g.
3. Flour - 4 tbsp. l '.
4. Ovi - 1 PC.
5. Salt - un pizzicu.
6. Spices - a tastà.
7. oliu Prugna di frittura.

Di spezie ponu priparà, curcuma, pèveru neru, u sali, un pocu di zuccaru è di più. Hè tuttu dipende di u vostru gustu. Cu l 'aiutu di spezie sò più diliziosi patties cece. Ricetta assai sèmplice è accissìbbili a ogni famiglia. Dopu tuttu, tù ùn ti tocca assai di i prudutti cari in lu. Si gira fora assai sapuriti e ecunòmica piattu chì vi suddisfà ancu la fini più critica - i zitelli.

Cotolette da cece: la cucina cù una scultura

In u fornu stu piattu è assai cchiù forti ca a na la paredda. So prima taliarlu sta ricetta. Quandu vi sò sicuru chì vo avete tutti u Sbuchjate e cipolle, pronto, allura vi pò pensu cucina. À principiatu una bona ciciri Risciacquare è mogliu è per 10-12 ore à grossu.

Quandu ciciri, pronto, Peremel si à traversu una Peugeot carne cù u carbusgiu. Si pò esse terra, in una inaturalis è i prudutti. Allora, légume e verdura, torta, cresce a farina a ovu lià e (optionally). aromi ci minti a gustu è mmiscari bè.

Più hè pussibili a furmari patties e pila supra lu tabbarè, chì hè messa fora cun pergamena e lucidatu. Cuire li bisognu di 20 minuti à 180 gradi. Calchì volta cotolette sò preparatu e rapidamenti. Tuttu dipende di u particulare furnu.

Cotolette da ciciri in una padedda

Stu piattu hè preparatu in u listessu manera com'è in lu ricetta prima. Tuttavia, à Burgers girava fora di più parfumatu, di cresce u agliu è Caleu. L'odore di li sarà longa loom in attornu a l 'appartement.

In Pà a còciri patties ciciri in una padedda, Cook granfa lu stissu comu discrittu sopra, aghjunghje u Capicorsu tazzulatu, u piattu hè più suchjosu è sapuriti, e macchia.

Avà hè pussibili a furmari l 'patties è si sparse in una padedda calda. li tempura di ntrammi li lati nzinu a marruni.

À cotolette cece, girannusi di più suchjosu è prufumatu, li tempura sottu Cover. Ora lu piattu è prontu à esse chjamatu, si ferma lu casu di picculu - voi acconcianu un piattu, chì hè, per fà u so prisentazione. Ricordati, hè assai impurtante chì u Burgers era bedda a taliarlu. Dopu tuttu, si facissi pitittu.

presentatu

Parechje casalinghe sò sicuru chì s'è cotolette bella forma è crosta, e accussi si talìa vìantu. Tuttavia, issu ùn hè micca sempre u casu. Soprattuttu se vo vulete à prupone un piattu, o so 'invitati fastidious Cicciottella picciriddu. Macchia, ova e purpetti su una piastra circà assai piacevule è urighjinali.

More pò esse cottu, patate, zucca e pepe purée. Get trè culori sfarenti. U friscalettu E digià assai piacevule. Tri tipi di patati cucchiara Mittitivi in una piastra, e misi la cima, dui patties. Da sopra, vi ponu crumble in pezzucci sbuchjata tazzulatu. Si gira fora bedda e vivaci piattu chì vi incanta l 'invitati.

punte Culinary

To get Burgers ciciri sfarente è tastier, qualchi casalinghe sò aghjuntu à stu piattu hè cabia.

Sè tu sì a paura ch'elli seranu crudu, pò purpetti bruxelles. A faire zazharku di cipolle, carotte e pumadoru. Cotolette, postu in un cunillu e li chini cu salsa. Bollire di qualchi 10 minuti, aghjunghje 1 ora. L. zuccaru, è un minutu si pò vultò Murat.

Assai piacevule Burgers sò trasmissi par sè invece di u carbusgiu aghjunghje i zucca. Ntî, si ùn passà u ciàuru, è si gira gustu piquant, è urighjinali.

Invece di brocculi pò aghjunghje lu solitu u carbusgiu. Solu s'ella hè a prima bisogna à suffrighje, suey è mmiscari cu ciciri. Altronde u carbusgiu, in lu chinu, vi pò aghjunghje altre ligumi. Stu pò esse carotte, ritagliare, u carbusgiu è accussì on. D.

Sè vo sapiri manciari piccante, po 'còciri a salsa couple. It è pò esse accumpagnatu cu purpetti e patate, schiacciare.

cunchiusioni

Prova a còciri cotolette di ciciri. Photo mostra un bellu piattu ci hannu. Sta ricetta hè incù u fattu chì ùn ci vole à passà un saccu di dinari. Dopu à tuttu sti maravigghiusa purpetti pò esse cottu fora di tuttu ciò chì hè in lu frigorifero, ancu l 'ova.

Ùn vi scurdate chi, pulcino hà effetti nantu à i cannarozza di stomacu. Quandu si si in lu stomacu, lu in forma una massa Gel-like. Hè a prumuzioni bona faciuli d 'altri prudutti. Soprattuttu s'è vo vulete fà cotolette salsa calda, chì ùn hè micca assai sempre interessante di u cive e stomacu.

Ciciri e donne incinte hè assai interessante. Dopu à tuttu, ci sò assai di ferru, ci hà un effettu pusitivu nantu à u zitellu è manghjatoghja. Plus haemoglobin sorgi, anaemia hè persu, hè assai impurtante per mamma è di zitellu.

Cook patties di ciciri, elli stessi, e so famiglie è invitati raduyte. Dopu tuttu, stu piattu pò esse fatta micca solu diliziosu, ma dinù presentable.