Bad umore: micca squassata da a scuparta neuroscientists

Propriu cuntentu tuttu u tempu ci sò solu populu, malati, malsano. E poi un tali diagnostic - un scaghjuli. Tutti i populi sano, primura un malu umore da a tempu a tempu. Cosa à fà in una tale situazione? Certi tecnichi permetterà di canciari lu sfondu di i megliu.

Lu modu megghiu di migliurà a vostra festa - escia un pornhub. So bè sessu à aiutà à quelli chì sò tristi. Neuroscientists dì chì quandu Avvisu piacè sessuale sistemu lobe, chì hè incaricatu di festa, per una stonda, si vutau e poi in u novu. Stu "sviutata" permette u lavaggiu à cambià a to festa à u livellu di fisioluggìa elementari.

Dopu à facilitating i cundizioni generali pò esse à circà i causi di un malu umore. Più à spessu hè micca ancu in i prublemi esterni, ma in i nostri strana versu elli. Bad umore pruvucatu da mala pinsamenti. Bisogna s'ampara chì pinzeru - hè una rialità, ùn qualcosa nzurrezzioni, iddi hannu una natura physiological è sò in u nostru prugrammu urdinatore. Ma puru luntanu da u prugrammazione genti sapi chi urdinatore senza na bona programma - ghjustu di ferru.

À abbicinàrisi, solu fighjulatu e nutari ciò chì pensa fà a vostra festa peggiu. Tu vi cuntu lu harbingers di malu umore - u core cumencia à batta a suprana, l 'allungamentu vi strain e palme vi suduri. Cusì u corpu, u corpu reaghjscunu à ogni pinsamenti negativu. In cuntrastu, pinsamenti pusitivu muti prissioni, sminuì francese rate cori è rispiru diventa liscia è misuratu. prove Polygraph dimustrari chi pensa è statu di u corpu, chì nascenu dinù umore, sò èssiri culligata.

Cosa si un malu umore à causa di lu malu pinsamenti? Avemu bisognu di a amparà un tipu di riflissioni eculogicu. Vostri pinsamenti negativu bisognu à esse cunsideratu cum'è un "Multicultural mintali di l 'ambienti", e la purezza si meriteghja lotta per. Tutti quelli chì anu pruvatu à midità, sapemu chì hè assai difficiule à cuntrullà a to riflissioni, pinsamenti vene da elli. Iè, pari à esse vera. Ma tu avissi a sapiri ca lu "pinzeru spuntanea" Nun sempri a vi dicu la virità. E cumminciri lu sfondu e sintimentu. So un pensamentu chi veni a mio mente, deve esse viste critically.

Faci lu cunchiusioni - a superari pi un malu umore cun mala pinsamenti ùn accordu. È ghjè megliu à scrive li falà e discurria objections à elli. Cosa pinsamenti sò di solitu cumminciri a festa? Didàttica, hè verbali chi accumincianu cu la parole "sempre" e "nun". U ciriveddu, chi hè cusì interessatu à generale, vi ponu tèniri, vote casi in cui lu scopu hè sgarratu. Per esempiu, un maritu o moglia ùn v à voi tutti tempu Appellu à voi. Certi lochi di u lavaggiu tendini à arrubà a festa di a vostra dichiarazzioni chi accumincianu cu "sempre".

S'è vo ùn avete lettu u libru "Pollyanna" Eleanor Porter, esse sicuru di leghje. U libru cuntene una storia chì conta una donna chì stà in i cundizioni difficiuli di rinisciu a taliari a lu munnu, da un puntu pusitivu di vista, dissiminati u bonu invece di u male. È a so strana luci versu a vita, ch'ella nfittati à u pòpulu, intorno. Canta-coloured, occhiali , vista cchiuttostu scura di u mondu. E lu Fathers chiesa ortodossa chjamate à truvà ragioni di gioia in ogni situazione.

Hè dinù un malu umore più à spessu primura chiddi chi hannu i so abitudini di parechji casi cun riguardu à sceglia lu cchiù gravi. Inoltre, a so cumpurtamentu in stu casu vi scuppiari evenimenti negativu. Quannu guida fin'à la casa, vi sò "anticipating un" Teu, la avaremu di scandalu crisci assai.

In Pà a vìnciri lu sfondu nfusca, pudete puru dumandà à e pratiche, un altru neuroscientists scuperta - malu umore osservatu à l 'attivitati di l' emisferu dritta. Stu significa chi in un malu umore hè necessaria à p'arrisòrviri prubbrema matimatica e scrive testi romanu (per esempiu, per un situ), è micca à sente a musica, puisia, o anticarburizing.

So priparà una bona racolta di fatti o di apre una pagina di u vostru bloggu - è voi vi sentu megliu, perchè u travagliu hà persu emisferu manca, chì face populu complacent optimistic.