Sintumu gammi Legs - trattamentu di mala statu

Tù ùn sò solu s'è vo sò diagnusticatu cun "gammi legs sintumu". Cure di stu disordini hè necessariu di quasi 15% di a pupulazione US. Stu k hè statu cunnisciutu dipoi i tempi antichi. Torna in 1685 una dutturi discrittu u statu di certi pirsuni ca soffre excruciating chjinera "in mente a li gammi e braccia, tantu chì ùn hè in gradu di sonnu, comu si era in u locu di i più siveri turtura."

How to identificà sintumu gammi legs?

Bruttu hè ordinò, se diagnusticatu. Ma cumu definisce s'ellu avete rsu?

Avanti la seguenti quistione chì vi pò dumandà un dutturi sapè:

• Nun vi sentu chì in i membri, comu si la "oca va"?

• paggina u sintimu Nasci micca solu in i gammi, ma in i mani?

• It addiventa cchiù facili siddu voi, s'è vo svigliatu, faire un coppiu di passi, o di piglià un bagnu? Ch'ella addiventa cchiù facili di u Massage?

• Serà una cundizione curtisia, s'è vo sò à pusà per un longu tempu, per esempiu, in vittura?

• Quandu più preoccupatu circa hè a sola cundizione? At a notte?

• A Strada in a vostra famiglia spessu circa tali Certu?

• Dunqua u vostru carrogna dici chi duranti lu sonnu vostri pedi, tic?

Sè certi di sti dumanni tu rispose: iè, più prubabile, u dutturi vi dicu chì vo avete rsu - Syndrome Restless Legs.

cure rsu

Tragically, ci hè sempre senza travagliu effettiva di stu disordini. Tuttavia, ci hè una infurmazione cunsulazione chì rsu hè calmu pussibili fà fàcili e senza l 'usu di droga.

Stu k hè carattarizatu da u fattu chì ci hè ùn lu mètudu sola di cure. Succorsu à vene in ogni pacienza lea, sicondu ciò chì classi, canadese manipulation, o chì aa stessu di a so cundizione. Stu vi bisognu ussirvazioni è pirsiviranza. Cosa face ogni una persona chì hà li gammi legs, ùn hè micca vere per un altru.

Per quessa, s'è vo soffre da sintumu gamma legs, malu duvia cumincià cun in ordine per definisce micca s'ellu a vostra cundizione hè causatu da qualchi k ammucciatu chi hè treatable.

• Si pò esse chì hè abbastanza à aghjunghje à u vostru dieta cutidianu di cumposti vitamina B12, o ferru, è sìntimi rsu sò micca squassata. Però, tu avissi cunsultate cù u vostru ordinò à troppu assai minirali è vitamini ùn vi male a vostra salute.

• quelli chì hanu scupertu sintumu gamma legs, bruttu di rimedi antichi si principia cù l 'usu di i prudutti chì cuntenenu magnesiu in ingrossu. Hè accusatu chi qualchi di stu aiuta.

• Stà attentu cu Russo. Per certi si aumenta lu sìntimi. Pirciò, cuntrolla per ogni volta cù l 'usu di caféine è cresce di sensazioni à l' li gammi. Pudite bisognu di compie Abandon di caféine.

• Fate cunsumà a quantità di alcolu o vasciu abbannunannu quessa, qualchi maladi era capaci di guariri di 'stu disordini.

• teacher Light nanzu chjinera aiutatu certi populi à aghjustà u sonnu. Prova si è vi farà una varietà di esercizi, ma ùn pruvà à impegnà primura in teacher fisicu almenu sei ore nanzu chjinera - si pò aggravava cunnizzioni.

• Sì u spuntà di Toleranzdosis ci hè una vulintà di fà un muvimentu, ùn càntanu lu. Tu vi càntanu - sìntimi pò cuscienza. I vulete esse cum'è, trettu, piglià un bagnu, o un Massage di gammi - fallu.

• In casi induve durante longa, seduta, per esempiu, in u trasportu, li gammi cintratu, lettura, m'aiuti vo a scappari.

Sè tu voli MP

Medici da u rsu Foundation (USA), si hè cunsigliatu di cunsultà un dutturi, chi coglie lea su l 'na bona midicina per voi, sicondu a vostra cundizione individuale. Calchì volta hè necessariu di più cà una droga, è na cumminazzioni di diversi.

Hè chì a midicina, ca aiutatu per un bellu pezzu, diventa un trattu ineffective. Dunque ghjocu incù u dutturi, e nun pò curaggiu s'è vo avete sintumu gamma legs. Bruttu hè pussibili è pò risista cù stu k.