Prunelli una mamma pasciri estrecho u latti, è chì in generale si pò esse?

Quandu un zitellu hè nutricati cu latti di pettu, da u quali si riceve i sustanzi nicissariu di crescita è di sviluppu sano, la matri venghi à a vostra dieta cu gran rispunsabilità. Ogni pruduttu chì cade in u so corpu, verifica u salute di u to ciucciu. Se prima zitellu l'mamma appena-fattu, scularu subitu parechje quistione: una mamma pasciri Can u latti, u mele, è molti altri prudutti estrecho? A Canzona di vede, chì duvia esse un principali mentri breastfeeding.

Prima di tuttu, vi tuccherà à pagà attente à u numeru di manciari. Spessu u parentatu di u matri insistia chì ùn fù, mangiare, per dui, supponi avà ch'ella hà à nutriscia micca solu per elli stessi, ma basta è u so zitellu. In fatti, corpu di una donna, travaglia tantu intensivi chì si ùn hè micca necessariu di fà cresce u sottumessu di calurii à tene lattazioni. Mamma a pigghiari sulu manciari quannu idda pigghia a fame. How calurii duvia tràsiri intra 'u so corpu, - un accogliu individuale, sicondu u pesu di a donna, è a so attività. Sè ci sò prublemi cù Sole, stu pò esse per via di u statu Psycho-emutivu, è dopu, forse, ùn hè necessariu di ricursu a aiutu prufessiunale.

Cosa ti pò manghjà una mamma pasciri? Ùn hè micca sola risposta à sta quistione. Comu regula, ci hè una grande rollu à ghjucà tradizioni culturali piuttostu cà facts, scientificu. In parechji paesi, ci voli nourrisson di donne chì sò breastfeeding, pò esse radically differente. Certi cibi pò causari convulso intestinale à u caprettu, ma ciò chì sò i prudutti - spùticu storia persunale. Pudete caccià certe cibi da u vostru dieta, s'è vo custata chì dopu à u so zitellu addiventa legs, è vede s'ellu ci hà da esse un cambiamenti. Sè una famiglia chì hè pigliatu da a allirgii, hè pussibili à spazzà i prudutti apprupriati, ma issu non veni usatu cutiddianamenti - Ùn lu fattu ca la allergy sarà trasfiruta a lu picciriddu.

In ogni casu, la matri lu menu Nursing avissi a cumprendi i seguenti prudutti: carne o di pesciu, ciriali, frutta e verdura, i prudutti casgili, furmagliu, casgiu alloghji, uova, oliu vegetale è burro, suchju, nettari, la pasta e lu pani.

Giniralmenti dolciumi in ingrossu a data di pasciri hè contraindicated. Ma pò una mamma breastfeeding estrecho di latti? Di sicuru, s'è vo manghjà 1-2 Linguri, hè ùn mali, comu longu com'è hè di qualità, è frescu. Oltri a chistu, u latti estrecho persiste sustintamentu di latti e calciu, chì faci sta prodottu ancu interessante, di novu, siddu voi lu mangianu mentri in modération.

À risponde à a quistione di siddu na matri pasciri estrecho latti, deve sente à i punti e duttura. Parechje di li drammaturgu u so usu in Madri breast-culà, cum'è in u latti estrecho cuntene assai di zuccaru chì u zitellu ùn hà bisognu. Un sintimu chì u latti estrecho quandu aghjuntu à u tè, aguali a pruduzzione di u latti, è erroneous. Ci sò tanti altri prudutti chi aiutà incù accrescimentu di latti. Chissi foru teas spiciali, suchju di Madri pasciri cun vitamini è minerali.

Perciò, s'ellu si tratta sapuriti, ma micca cum'è un pruduttu di interessante ùn pò scurdà, è ogni ghjornu viria la quistioni siddu la matri pasciri estrecho latti, vi deve pruvà almenu in i primi di trè mesi à limità i so sottumessu. E poi pocu à pocu u pomu in u cunsumu, veghjanu arechja, mentri la riazzioni di u zitellu. Ma hè megliu à ùn arrivare forti in u latti estrecho, postu chì u salute di u zitellu dipende direttamente nantu à ciò chì manghja a so mamma.