Perchè ùn pò lavà falà sciaccanu? Cosa à beie durante u tardi?

Ùn longa fà, sperti si messe à sustena circa s'ellu si perdinu falà u pastu ponu esse. Certi dicenu ch'ellu hè dannusu. Altri sò cunvinta chi mala appena hannu razioni secca. Andemu studià issi prublematichi, oltri per quessa ch'ella hè impussibile à lavà falà un piattu, o, à u cuntrariu, ùn hè pussibili. Cosa DIY sò cunsigliemu à esse usatu in issu tempu, ma da ciò chì deve esse tenutu à rinuncià.

Lavà davanti o di vìviri 'acqua?

Scentifichi anu trovu chì u liquidu friddu passa prestu à traversu lu stomacu di lu pastu. So u pastu ùn hè digirutu è acqua, lassa lu stomacu. Chì hè per quessa ch'ella hè impussibile à lavà falà u manciari, a DIY menu fretu. Infatti, hè guasi micca miscible cu lu sucu italiana, per via di ciò chì pare in u cervical mal, ca si metti a vechi Steuern furmata.

Co-amministrazione cù un liquidu cuntribuisci dinù à l 'rapida nascita di la fami. E issu, a turnu, cunduce à un gruppu rapida di chilò suverchiu.
Sè noi pinghje u soft, hè S'avissi a nutari ca è veramenti n gradu di migliurà u assimilazzioni di manciari. Ma stu ùn dumandà à acqua dolce. Perchè ùn pò beie acqua, manciari? Assai sèmplice. It cuntene assai di manciannu, chì stà u absorption di prutiìni.

È s'è senza riguardu à a manciari, si deve esse a nutari ca a causa di lu gran numeru di duci sensu liquidu di seriu, ci hè un eruttazione curtisia. Dunque, in ogni casu, e bere drink, poi in u rispettu incù i misuri. È ancu megliu à aduprà invece, acqua minerale. Faciuli da poi divintari megghiu, è senza u male ùn vi. Ma, acqua alta alkaline nun disidiràbbili bere davanti à un piattu, cum'è pruteini e grassu in lu casu di twin assurbutu.

Perchè ùn pò beie manghjà tè

Troppu ùn pò campà senza à vivu piacevuli è inzuccarati. Tè Hot per un longu tempu avemu vinutu à amuri. Ma hè un viziu interessante à beie una cuppa, dopu mangiatu, è s'ellu ùn, perchè ùn lava finu sciaccanu?

Sperti cunsigliatu micca à fà lu. A cumpusizioni di tè, include tannini, evitendu nurmali faciuli. Spiciarmenti si cuncerna prutiìni chì custruisce Leoni umanu. È per via di sti prudutti cum'è tannic, pruteini e solidify di ferru.

Un altru mutivu ùn pò beie cibi liquidu, hè chì assai ridutta la cuncintrazzioni di sucu italiana e prucessu cannarozza hè lente. Best of tutti, siddu vi vìviri tè fora da a quantità, micca nant'à un corpu viotu.

Perchè ponu beie sciaccanu képhir

Pari ca iddu, troppu, hè un liquidu ùn menu cà l 'àutri. Ma nimu nutritionniste dice chì ùn si pò cunsumà cun pastu.

Kefir migliurà faciuli. Hè un insèmule di elementi traccia interessante, chì ùn dilute lu sucu italiana. So i yogourt pò diri ca vìviri in ogni tempu, luntanu da un piattu, o duranti lu, sinceramente a cumminari cu l 'maggiuranza di i prudutti. Ghjesù ùn vi sviluppà u prucessu di firmintazzioni e pusillanime è m'aiuti a purtari i prudutti da u corpu, a curruzzione.

Perchè ùn pò tù vivu cibu di latti?

Cum'è un zitellu, tutti i zitelli sò datu un latti. Si sapia chì hè interessante à beie à ogni mumentu. Ma hè sempre colpa à aduprà u latti chì ùn male u corpu, in a rialità?

Best of tutti, hè assimilated in la matina nanzu à tavulinu. Sè hè troppu fretu, ci hà da cuscienza u faciuli. Puddings è mousses sò interessante, ma solu si manciari fora da manghjà. latte pollen spessu cottu è aghjunghje lu in a salsa. Legumes, ùn hè cunsigliatu di beie cu pisci e salsiccia. cumminazzioni poviru sarà panatteria frescu, postu chì tutti i prudutti sò assai nutritious.
Carne e pesce piatti ùn hè cunsigliatu di beie u latti, è aghjunghje lu in a Pastene, comu calciu, chì hà in lu in grande quantità ntirfiriri ccu ferru c'assimilava, parte di u manghjà.

Coffee: vivu o micca a vìviri?

Comu di lu cafè vi pò truvà assai di pinioni circa zoccu ti heartburn, decubitus è ancu cancru. Ma i provi à prupiziu per sta ancora. Dunque fà a diri sta ùn hè micca tene lu.

Ma, l 'usu di u vivu, di sicuru, hè micca cunsigliatu à ingrossu. Caffè à bastanza nanzu ospiti, cuntribuisci à a nascita di pitittu, e doppu - lu megghiu faciuli di manciari. Certu, ùn hè solu u manciari sano, cunzari â so'casa.

Perchè ùn pò vìviri, mentri, mangiare, s'ellu ci hè un fast food? Caffè puntiddà solu u negativu pastu dannusu. Ancu ghjente sana chì manghjà sta manera, si pò assai prestu vede un aumentu di a canna u sangue.

Perchè ùn si beie cù G

Sè ci hè cresce acitusità di u corpu, u tagliola nascenu aggravation. Accademie e acqua, cù un piattu hè micca solu ùn migliurà faciuli, ma dinù mali. Per quessa, dopu à un piattu ùn beie almenu un altru ora.

Dopu una seria di spirimintazzioni hè statu trovu chì quandu l 'acqua, cibo zapivaniya ùn hè assurbutu, a causa di cui ci hè sovrappeso, u prucessu di a curruzzione principia, ca pò purtari a l' aspettu di k.

Prutezzione di u to corpu, cum'è pussibule, se vo seguitate una regula sèmplice: ùn principiatu bere prima cà una ora dopu mangiatu.

cunchiusioni

Perchè ùn pò lavà falà lu manciari cu acqua, lu friddu, di sicuru. U manciari ghjustu ùn la digirisciu è vi viaghjà à i cive, "littered cun" ellu. Sweet drink, sucu è tè, ùn sò dinù adattatu a causa di l 'elementi individuale nella elli.

Perciò, se vo vulete parlà di lava finu, un pocu liquidu pò pagari. No Affare è inevitevuli ùn sò culà, si l'yogourt. Ma s'è vo vulete parlà l 'acqua, allura si tene à beie un calmu pocu è nanticchia formanu di calori.