Insalata, "sale" - viloci e Corsets!

U prima, insalata, "sale" affaccatu in publicatu in i tempi Suviètica, u libru "A benefici di manciari sano, è gustosu." It include tanti pitanzi sano stati presentati. N particulari ntiressi pi lu litturi era una varietà di insalate di lu tavulinu, alberghi. Dapoi tandu, u nostru piattu ha suppurtatu parechji cambiamenti. Si I ci vole pacà u tributu à ciò chì parechji casalinghe sò pronta una insalata, "sale" hè una ricetta tradiziunali. L'usu di i piatti è arquantu cunfusione, perchè ligumi sò incluse in lu, ùn bollita è micca e frittu. Cusì, si t'ani tuttu u so valore nutriziunali. Di cunsiguenza, insalata, assai interessante per umanu. U nomu urigginali datu à u fornu perchè ùn si sparse Bonifacio è move à mischjà in una sola cucchiara tutti i cibi più gustosu e nutritious. Insalata, "sale", è tandu interessante di fà in u veranu, quandu u corpu, de un statu dopu à l 'béribéri inguernu, è in summer, quandu si vi FRAICHI u fornu, è vi dà a vivacità di e forze cunnizzioni. Stu piattu hè abbastanza sèmplice. Tutti i prudutti pò trova in u negozio a ogni tempu di l 'annu. So, ciò chì ci tocca à priparà un beddu è unicu 'uggetti di lattuga:

1. u carbusgiu Fresh - 200 G
2. Ciuvodda - 1 PC.
3. Morcov - 3 pezzi.
4. Carne - 200 G
5. Pulce - 3 pezzi.
6. sdragatu Chjar - 3 tablespoons.
7. Francese mayonnaise.
8. Sali è pèveru.

Insalata, "sale": ricetta

À cuminciamu a difiniri lu manghjà. In tali un insalata, si pò mette cum'è boiu è u porcu, gaddina o viteddu. Dapoi assai di Sbuchjate e cipolle, insalate pò purterà circa una ora. Ma, à mè, eppo hè tene lu. pruvemu di cociri:

1. Carotte è ritagliare sbuccia è ouverature nant'à un parmesan joke. Unu hà à sceglie un parmesan cun grande stampus hè bastatu, altrimenti i ligumi da perde tuttu di u so suchju è s'otteni un purée verdura. Bollire, o frittu elli ùn vale a pena, perchè l 'insalata, include solu i prudutti freschi.
2. foglie carbusgiu deve esse tagliata in picculi tavuli, tantu ca era còmuda à dumandà. Una volta u carbusgiu Noix, a 'aghjunghje a lu in un sali e Valentina. Cusì, si diventa più untuose è absorbs sali.
3. Take-grassu pezzu, carne è bollire si cu arumi. Sè vo ùn hannu disponibile, carne, cottu, vi ponu rimpiazzà lu cu salami! O sasizza. A verità, hè, c'arriva un gustu è nanticchia differente, tantu si hè cunsigliatu à aduprà tutti li stissi, carne.
4. Cipolle taglio circuli medità, mogliu in acqua vugghiuta, accussì comu micca à gustu amaru, e poi aghjunghje lu in a l 'insalata. Na vota ca vo avete cacciatu i amaru di u Capicorsu, u sali ùn vale a pena, spicificatu la insalata, serà troppu salata.
5. Ajouter un coppiu di cuchjare di pois vert Chjar è francese mayonnaise. Dapoi lattuga, hè piena di ligumi freschi, francese mayonnaise ùn hè bisognu di troppu.
6. Imbulighjate u tuttu appaghjà. Ajouter un pocu pepe neri in terra a sivirità.

iscrizzione

In Pà abbandunatu a insalata "sale", vi ponu piglià una coppia d 'alivi, pitted, li fece fette è ripone nantu cima. Plate di insalata, accussì comu abbillimentu pò serviri alivi o di foglie, insalata, calata in i primi tempi di u cornu. Cridi a mìa ca, si Mulateri Di L'billezza u gustu è a qualità nutriziunali di lu manciari!