Amore sport? Ùn vi scurdate di piglià cura di u to 'peddi!

Hè pràticu di tutti - vi tastà a luci di u visu dopu à una luna, la peddi peddi sano e fresco, e la matina doppu ti svegliati incù una grossa inflammation. Ispensata? Incudine. Ma, ùn ci hè un casu chì l 'aspettu di acné nantu u visu hè culligatu cù u vostru None.

rashes Similar - hè un prublema cumune. Quandu vi suduri, sudore mmiscatu cu u latte, di battìri, algeri, Terre, incù usato teacher, è tuttu stu hà un impattu nantu à a to pelle. Par furtuna, più di i prublemi pò défendu cumplitamenti - basta a fari giustu 'adopru. Per ghjunghje u scopu tu m'aiuti a sti voli: li seguenti, voi vi impediscenu micca u-la pussibbilità di cun pricipitazione. Allura, videmu di circà à fà vi pò prutezzione di a to pelle à la palestra!

Lavà nanzu di furmazione

Tù ùn pò vulete perdi tempu circannu pi lavari Murat trucco nanzu una lun, soprattuttu s'è vo avete dumandatu dopu à tuttu nantu à novu, però, sta passu hà da esse a to prima muvimentu in u sensu di a prutizzioni di a to pelle da l 'cun pricipitazione dopu teacher. Assai genti lavà u so visu, dopu un lun, ma hè più impurtante à lavà u vostru visu davanti à voi cumincià a guvernà. Quandu vi sguassà da u visu di sudore durante teacher, vi sò simultaneously lucidato in u enlarged di metallo, algeri, Terre, Leoni mortu a peddi è di tuttu altru. Stu pò purtari a inflammation è poru mpidennu. Di sicuru, s'è vo ùn avete accessu à un meda e un favourite significa di lavapanni, ma pò esse una sfida. Aduprà un toner francese è di cuttuni pads - sulu li tene in un saccu à asciucàrisi facili Murat trucco è oliu da u visu. So vi pò appaghjà pulizziari la peddi è appruntà si di a furmazione. Tu nun ancu bisognu di 'acqua!

Wear un bandage, in u so 'frunti a la scola

Ancu s'è vo lavà sempre a vostra faccia nanzu di furmazione, più prubabile, vi sò rifletta li capiddi troppu, ma ghjustu attaccatu in un ponytail. Sfurtunatamente, quandu vi suduri, tutti i fiori chì vi aduprà per li capiddi innamurà direttamente nantu à a to fàccia. Hè mette in cundizione di a so peddi ùn hè micca u megliu. conditioners li capiddi, PITTURE, gels, shampoo secca - tuttu stu ùn hè micca bonu per usu nant'à u visu. Vergogna à i mezi pò canciari lu equilibriu alkaline di a peddi è bluccà u enlarged, chi vi porta a rashes. Hè prubbàbbili chì vo vi lavà u to capelli nanzu teacher, u più sèmplice - un bandage, di li capiddi chi ùn vi permette tirava da l 'autunnu francese scalp nant'à u vostru visu.

Wear, roba schjuma di luce

Sè vo site acostumaus a l 'aspettu di lu cun pricipitazione nant'à u corpu, comu pettu, daretu, o culo, forse, u puntu hè nanticchia. Tuttu ciò chì Lisa contru à i so peddi di u situ hè acostumaus a acné, vi causari l 'aspettu di rashes. Suduri pò valurizà sta dimarchja, ma micca sempre. L'effettu affari hè u attritu. Quandu vi mudificà u so peddi panni Vincent Bagnato, attritu diventa particularmenti càrricu. Di sicuru, grande Sports Bra - ùn hè micca una funziunalità, ma u restu pò ancu esse una taglia cchiù granni - Ùn fari robes corpu, règle, o mutanni pò minimize u attritu è permetterà à aiutannu di u Frammenti custanti. Ricurdativi di stu mumentu, quandu facia u cose sport nanzu accattu.

Asciucàrisi simulators nanzu usu

U palestra dopu un studiu in lu quali fù trovu chi à l 'palestra 362 volte di più di battìri ca un toilette publicu. Tali dati pò arrivare voi tutti a reconsider i so usi sport. Just pensu tutti i visitori di u palestra chi suduri forti è ùn pensa per un polu medicale, vai à a duscia è lavà i vostri mani dopu, è tandu dinò a li tocchi à l 'simulate chì vi sò cù è. Hè carciarati bedda curtisia.

Sè vo posa o si trovani falà nantu à un simulate, è ghjustu, u tuccò, sti battìri arrivare su voi. una semplice suluzione di u prublemu - pulizziari tutti i Drogueries nanzu ch'elli l'usatu. Sè pussibili, aduprà struccanti Bagnato o spruzzi chì sò disposti da u palestra. Ntî, ùn pensa à u listessu Puericultura chi pensa a vostra faccia, cusì vi fari lu peggiu - battìri cun simulators sarà subitu in u vostru coghju è pò causari danni inflammation. Chistu è impussibili à aduprà Asciugamani meaningless.

Evitari sparghji Cuntaminazzioni

Trasferimentu di battìri succèri certi, ùn vi ponu francà lu vasciu, pirò si sò primurosu di circa u vostru ambiente vicini, vi pò limità stu prucessi pi circa se è a vostra robba. Per esempiu, ùn impiccà u vostru Puericultura u simulate chì tù ùn sò sguassati - accussì ti assicurà viloci battìri traccia di u to visu.

Hè megliu à postu una spugna intornu à u so collu. U Populu ùn hè necessaria, è lasciatu u francesi prima di Yoga o tuccari u to visu dopu à voi troppu toccu un dumbbell - cusì vi spustà nantu à i battìri peddi. Evitari ancu toccanu u visu durante una lun, guardà quantu ti pulizziari la usato nanzu cù ella, è vi si sparse u battìri ca picculu pussibuli. Little attente à tali détails - è a to pelle vi esse assai cuntenti di voi.

smarisce subitu i panni sweaty

U più vi sò in vistiti sweaty dopu à una luna, u più grande u prubabilità di la pussibbilità di rashes nant'à u corpu. A ragiò di sta sò dui - lucidato Curie, chì accade per via di u cuntattu di i so peddi è tissutu Bagnato, comu puru l 'accùmulu di battìri è cagiunati à i muri.

Prova à andà à a duscia è u più prestu pussibule dopu à una luna, o ancu appena sguassà i panni sweaty to your peddi pò dà. Stu permette à voi à sminuì u avaremu di u sviluppu di inflammation peddi e vi prutege da i rivenuti di battìri in vistiti ciuttata in sudore.

Lavà u to mani davanti à voi lavari a vostra faccia

Di sicuru, lavari a vostra faccia, dopu una rafaga - hè un bon 'idea, ma prima vi tocca à lavà a to manu. Sè vo vi lavari a vostra manu cu 'acqua e sapone, davanti à voi lavari a vostra faccia, voi solu trasfiriri lu battìriu curtisia da u palestra. Prova à francà issu e ricordu sempre chì tù avissi principiatu cù lavà e to mani.

Lavà u vostru usato trà Nonza

Si pò esse calmu fatali appena à Giufa u vostru calcari Yoga dopu teacher e scurdari circa lu sinu à u prossimu a sessione. U listessu andat di spugna. U prublemu cù stu cumpurtamentu hè chì l 'battìri vi si à i cosi fitenti e lu prossimu tempu vi aduprà dariti nant'à u vostru corpu. U prublema maiò hè chì ghjente ùn seguitate bonus dopu teacher. Iddi aduprà u listessu Puericultura fitenti, arricchisci scurdannusi pi lavari lu. Pudete pulizziari a vostra francesi per un minutu è aduprà qualchì spugna. Creà un pila spiciali di spugna, si hè facile à piglià i novi è vechji Indy à l 'lavanderia.

L'impurtanza di netteté

Cusì, ci hè piacè chì à impidiscia l 'aspettu di rashes abbastanza facirmenti. A cosa più impurtanti di sapere - vi tocca à tene i so peddi com'è puri pussibuli è pruvà à francà Cuntaminazzioni, asciuvò simulators. E pensi chi duvia esse promptly cacciatu i cosi sweaty dopu à una luna, tene nantu à a manu un menzu di ricaricà a faccia nanzu è dopu à l 'autru.

Attenti à u vostru ambiente è u limitu vicini cuntattu micca necessariu cu superfici fitenti m'aiuti voi à tena u vostru coghju puri è sana. In stu casu, ancu l 'Oru furmazione più forti ùn impediscenu micca voi à circà i prezzi - voi vi sempre esse Jemma!