A zing cu pumadoru: una piccula parte di l'Italia di u vostru tavulinu!

A zing cu pumadoru bellu divintatu una dicurazioni luminosu di u vostru scrivania e trattà sfarente di bravezza. S'appronta à dighjunu è facili, è più ntî, ghjè assai interessante, è sapuriti.

Cosa ùn sapete circa lu zing? Certu, un calmu pocu. Avemu, populu Russian, cum'è l ' "rosiyskogo" pràticu, "Poshehonsky", i casgi "monastica". I pò dì di sicuru, s'è vo ùn aduprà a manciari lu prodottu casgili più healthful, vi perde micca solu una sperienza gustu pò sminticà, ma dinù assai di minirali interessante di u to corpu.

Patria A zing Italy, hè quì vicinu Napuli fù ghjuntu cù stu assai sèmplice, ma ncridibilmenti sapuriti casgiu ricetta. Hè un insèmule di solu trè cumpona: latti di tuttu, un pocu sali è parchì vivu. Stu casgiu assai gintili e duci hà una massa di proprietà di interessante. Iddu hè piena di vitamini A è D, chì hè bonu pè u so peddi, capiddi è elle. filet amminuàciti essinziali a zing è vecchia P'acchianari a elementi aiutà à immunity, è polisaccharidi dà u vostru elasticity peddi è una vista, tarra. Sè issu ùn era tantu, ci pensu, Sò prubbàbbili a esse tutti i manghja italiana in un annu, circa 25 chilò di a zing.

So, ciò chì i piatti incù A zing pò esse fatta in casa? È ch'elli sò intreccia crià. Unu di i più sèmplice piatti, chì vi pò dumandà à a tola com'è una torta - a zing cu pumadoru. Pari colori luminosu tali cumminazzioni hè assai granni, e la cumminazzioni di gustu casgiu è tomate, forse u più successu. Per stu piattu vo vi tuccherà solu dui grossi pumati, dui grossi baddi di a zing, uni pochi fogli basiricò o rukolly.

Tagliate i pumati, fette di spissori di circa 1 cm, u listessu grosime deve esse A zing e mari. Acconcianu nant'à una piastra in un cerchju fanned fette di pumata è casgiu alternately, vi ponu vagna un sali è oliu d'aliva. Nantu, cima d 'ogni chjerchju mette i pumati di la biddizza e di culuri di foglie basiricò o rukolly. Bè, quì, hè a vostra bella, sèmplice sapuriti zing fatta cù i pumati, pronto!

Bellissima chì i campagna, chì hà da esse pienu di a zing, tomates, troppu, hannu assai à so piacimentu. Pudete còciri la muddica présenter, ma mi piace di cumprà prontu-mmiscata di campagna, chì deve esse pienu di yogourt, émeute, bread. Place mpastata pocu vultulata di cucina, dopu lattice lu incù oliu pianta. Tagliate i pumati in fette, allampanatu e zing pò esse picculu ghiaccio. Algeri la crosta, pizza qualchi salsa, u megliu Pasta, a sò ne una pizza, rintra italiana. Avà postu nantu à i basi di pumadoru è a zing, vi ponu ornate cun qualchi verde. All prupone lu in u fornu per 15-20 minuti. Pizza sarà un gran usari di tuoi amici. A si pò sazià un varietà di DIY, frutti, cola, a biera.

I piaci veramenti u ricetti cù a zing, tantu I vi sparte un altru assai sapuriti. Stu sarà una pignatta di pomi incù a zing. Stu piattu hè megliu sirvutu di a merenda, postu chì ùn pò esse stata attribuita à i pulmoni. Allura, voi vi tuccherà:

• 5pcs. patate, maculata;
• 2 pcs. pèveru, priurità di diversi culura;
• 1 cipolla;
• 1 ballò A zing;
• sali, pèveru, erbe freschi.

Patata è pèveru Luntane, buccia è la simenza. Patate, taglio, fette di spissori maculata, sali e pibiri à tastà, pèveru arrangé fette troppu pulito. Cummogghia lu fogghiu cucina incù suttili, o carta, cucina, tuttu stu messu in bella forma, in u cima aghjunghje cipolle, taglio circuli magre. Mittennu panatteria vole digià in fornu hà quariàtu, la température deve esse circa 200 gradi. Patate, pò esse un pocu l 'acqua a cucina, quannu nun era quasi secca. Cuire ligumi bisognu di circa 50 minuti, è di dece minuti, finu cottu, locu, fette di a zing, cima. U frori piattu finitu cun macchia. Bon appetitu!